مهمترين علائم آلزايمر چيست؟ چگونه پيشگيري كنيم؟
آلزايمر يكي از بيماري‌هاي زوال عقل است كه به كندي شروع شده و به مرور زمان علائم آن وسيع ميشود . بيماري آلزايمر ،عملاً سلول‌هاي مغزي را از بين مي‌برد و موجب رسوب تركيت شيميايي آسيب‌زا ون مغز و از بين بردن ارتط سلول هاي مغزي ميشود . بيماري آلزايمر دو نوع مختلف دارد . نوع اول افراد لاي شصت و پنج سال ديده ميشود و بيشتر تحت ثير عوامل محيطي است . نوع دوم آن شيوع كمتري دارد . اين نوع بيشتر تحت تأثير وراثت بوده و افراد پايينتر از چهل سال ديده ميشود . اين بيماري براساس سير پيشرفت به سه مرحله تقسيم مي شود : مرحله اول زوس يا خفيف ، مرحله دوم مياني و متوسط ، مرحله سوم پيشرفته يا شديد . ميتوانيد مراجعه به مركز مشاوره خانواده اطلاعات بيشتري را اين زمينه يافت كنيد .
تعريف آلزايمر چيست؟
تعريف آلزايمر را ميتوان چنين گفت : اختلالي مغزي است كه بتيج حافظه و توانايي يادگيري شخص را مختل ميكند . بيماري آلزايمر ، يك بيماري پيش‌رونده است كه به مغز ، ذهن و رفر فرد آسيب مي‌زند نتيجه افرادي كه دچار اين بيماري مي شوند گير اختلال رفري نيز هستند . از ويژگي‌هاي اصلي اين بيماري ميتوان به از دست رفتن حافظه ، آشفتگي زن و عدم توانايي تشخيص اشيا اشاره كرد . البته اين نشانه‌ها به مرور زمان شكل ميگيرد . مشاوره روانشناسي ديده شده كه شخصي به خاطر بي‌توجهي‌هاي همسرش ، او دچار مشكل شده . شكايت فرد اين است كه همسرش بي توجه و بي مسئوليت است و انجام خريد هاي روزانه ، آس خانه و حتي گاهي اسم فرزندانش را فراموش ميكند . مصاحبه‌هاي ليني و انجام بررسي‌هاي فيزيولوژيك مشخص ميشود كه آن شخص دچار بيماري آلزايمر است.
علائم آلزايمر و چه نشانه هايي دارد؟
علائم آلزايمر از دست دادن حافظه كوه مدت شروع ميشود . فرد بيمار اسامي و آس ها را فراموش ميكند و جايي پيش مي‌رود كه ديگر خانه خودش را هم نمي‌شناسد . به مرور زمان علائم آلزايمر شديدتر شده و فرد بيمار چهره‌ها را فراموش ميكند و نزديك‌ترين افراد زندگي‌اش را نمي‌شناسد . هرچه بيماري پيشرفت كند ناتواني فرد مبتلا بيشتر ميشود جايي‌كه از عهده نظافت و لس پوشيدن خود برنمي‌آيد و كنترل اار خود را از دست ميدهد . تعريف آلزايمر بيان ميشود كه بعد از مدتي حافظه فرد دچار آسيب مي شود و ممكن است حوادث قديمي را نيز فراموش كند مثلاً فراموش ميكند كه ماش فوت شده . معمولاً آلزايمر فعاليت‌هاي حركتي بيمار را نيز تحت ثير قرار ميدهد . براي اينكه بهتر بتوانيد رفر هاي فرد مبتلا به اين اختلال را كنترل كنيد ميتوانيد از مشاوره روانشناسي كمك بگيريد .
ابتلا به آلزايمر چگونه ممكن ميشود؟
ابتلا به آلزايمر ميتواند تحت تأثير وراثت يا عوامل محيطي شد . آلزايمر نوع دوم بيشتر وراثت مرتبط است به همين دليل به آن آلزايمر خانوادگي نيز گفته مي شود .ديده شده افراد مبتلا به اين نوع از بيماري تعدادي از كروموزوم‌هاي خود دچار مشكل هستند . وراثت آلزايمر نوع اول هم بي‌ثير نيست اما نقش عوامل محيطي اين نوع پررنگ‌تر است . عوامل ديگري هم ابتلا به آلزايمر مؤثر هستند مثلاً پروتئيني به نام آميلوئيد وجود دارد كه سلول‌هاي عصبي مرده رسوب مي كند . اين پروتئين بيماران مبتلا به اين اختلال و همينطور بستگان جه يك آنها وجود دارد . افزايش ميزان آلومينيوم و نقص ايمني هم ممكن است ابتلا به اين بيماري نقش داشته شند . افراد مبتلا به آلزايمر حجم كورتكس مغز به طور چشمگيري كاهش پيدا ميكند .
مشكلات آلزايمر چيست؟
مشكلات آلزايمر فراوان است . نگهداري از افرادي اين اختلال دسرساز و هزينه‌بر است . اين افراد به خاطر فراموشي آس‌ها را به خاطر نمي‌آورند و ممكن است بيرون از خانه گم شوند براي همين به‌تنهايي نيد از خانه خارج شوند. نگه داشتن آنها خانه از مهمترين مشكلات علائم آلزايمراست . پيشرفت بيماري فرد مبتلا دچار اختلال رفري ميشود و كنترل هيجان‌هاي كودكانه او دشوار مي شود . فرد مبتلا ممكن است خانواده خود را نشناسد و آنها را از خانه بيرون كند . همچنين موارد پيشرفته تر بيماري فرد قسمت‌هاي مختلف خانه ها تشخيص نمي‌دهد و ممكن است مثلاً آشپزخانه و دست‌شويي را هم اشته بگيرد . مشكل ديگر آسيب هايي است كه خانه دچار آن ميشوند يد وسايل خانه طوري قراربگيرند كه كمترين آسيب متوجه فرد بيمار شود زيرا اين افراد بسيار شكننده و حساس هستند .
مان آلزايمر امكان پذير است؟
مان آلزايمر مسفانه كاملا امكان پذير نيست اما راه هايي كه براي مان اين بيماري استفاده ميشود حدي علائم آن را كاهش ميدهد . ديده شده كه هورمون جنسي مردانه (تستسترون) سبب بهبود كيفيت زندگي افراد مبتلا به آلزايمر ميشود . براي همين مواردي از هورمون ماني براي بيماران مبتلا به آلزايمر استفاده ميشود . امروزه براي مان علائم آلزايمراز روش جديدتري استفاده ميكنند و آن تزريق آنتي دي به انسان است كه عث جلوگيري از تجمع پروتئين آميلوئيد مغز ميشود البته روش هاي مختلفي مثل انجام فعاليت هاي مغزي ، جلوگيري از اضافه وزن و رژيم غذايي مناسب ميتوان از ايجاد و پيشروي آلزايمر جلوگيري كرد . مصرف مواد حاوي آنتي اكسيدان ها و ويمين هاي E وC و همينطور مصرف گوشت يا روغن ماهي كه حاوي موادي مثل امگا ۳ ميشد عث كاهش احتمال ابتلا به علائم آلزايمر ميشود.
پيشگيري از آلزايمر!!
پيشگيري از علائم آلزايمر رژيم تغذيه اي مناسب ، ورزش و برنامه ريزي روزانه امكان پذير است . مصرف موادي كه حاوي سروتونين ، امگا۳ و ويمين E است مثل فندق ، ماهي ، ميوه و لبنيات ، ميتواند عث جلوگيري و مان آلزايمر شود . اگر مي‌خواهيد سنين لا از مشكلات حافظه و اختلال رفري رنج نبريد ، روزانه يك يا دو ليوان آب سيب مصرف كنيد و غذاهاين از زردچوبه استفاده كنيد . فعاليت‌هاي مغزي براي جلوگيري از اختلال حافظه بسيار توصيه مي شود . خواندن كب ، حفظ كردن شعر ، آموختن يك زن جديد يا موسيقي ميتواند اين مورد مؤثر شد . همچنين براي اينكه از زوال عقل سنين لا جلوگيري كنيد ، فشار خون و كلسترول خود را مرتب كنترل كنيد ، ورزش را فراموش نكرده و از لا رفتن وزنن جلوگيري كنيد .
خصوصيات افراد مبتلا به آلزايمر
خصوصيات افراد مبتلا به آلزايمر را ميتوان چنين خلاصه كرد : پايين بودن توانايي‌هاي شناختي . اين افراد معمولاً توانايي يادگيري پاييني دارند و ديگران آنها را كم‌هوش مي‌دانند . به‌خاطر فراموش كردن خاطرات قديمي ممكن است حرف‌هاي عجيبي بزنند يا كارهاي عجيبي انجام دهند . وقتي اطلاعات قديمي را به صورت جديدي به آنها نشان دهيد توانايي تشخيص آن را ندارند . اين افراد معمولاً متوجه علائم خود ميشوند و براي جلوگيري از اشته ، از گفتن جزئيات خودداري ميكنند . فرد داراي اين اختلال معمولاً به‌شدت ون‌گرا ميشود و علائم افسردگي او ظاهر ميشود . مراحل پيشرفته بيماري فرد كنترل حركات خود را از دست ميدهد و موارد خيلي شديدتر ، كاهش هوشياري كما و به دنل آن مرگ رخ مي دهد .
سوالات متداول
علائم آلزايمر را بيان كنيد ؟
اختلال حافظه ، اختلال گفر ، اختلال قضاوت ، تغييرات شخصيتي ، جا به جا گذاشتن وسايل ، گم كردن زمان و مكان ، از دست دادن يا كاهش ميل به زندگي از نشانه هاي مهم اين بيماري است .
آيا آلزايمر قابل پيشگيري است ؟
كنون هيچ راه تضمين شده اي براي پيشگيري وجود نداشته اما انجام تمرينات فكري مثل جدول سودوكو يا تمرينات بدني مثل پياده روي و همچنين تغذيه حاوي سبزيجات و آب فراوان ميتواند ثير زيادي كند كردن بيماري داشته شد .
علت بيماري آلزايمر چيست ؟
علت بيماري آلزايمر زوال عقل يا بصورت عاميانه كوچك شدن مغز است يعني رسوب پروتئين هاي مغزي عث مستعد شدن فرد به اين بيماري ميشود .
خدمات تلفني و آنلاين مركز
هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .
اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره اختلال شخصيت به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.
منبع:لينك منبعبرچسب: ،
ادامه مطلب
