مشاوره تلفني روانشناسي و خانواده مشاوره تلفني روانشناسي و خانواده .

مشاوره تلفني روانشناسي و خانواده

نكات ضروري در دوست داشتن همسر تان چيست؟

۵٫۰
۰۱

چرا دوست داشتن همسر ضروري است؟ چرا مدام اين مورد صحبت ميشود؟ پاسخ واضح است چون دوست داشتن همسر يعني دوست داشتن زندگي. خانواده به عنوان اولين و كوچكترين واحد اجتماعي نقشي اساسي توليد فرهنگ، انتقال و پرورش آن دارد. اركان خانواده پيوند يك زن و مرد آغاز مي شود. اين پيوند فقط به ارتط عاطفي و اغنا تمايلات شخصي ختم نميشود. بلكه نقش انتقال دهنده قوانين، هنجارها و فرهنگ را نيز برعهده دارد. بر مبناي خانواده سالم، اساس جامعه شكل ميگيرد. پس خانواده نقشي فراتر از همزيستي مسالمت آميز دو نفر بر دارد. خانواده اي ميتواند ركن يك جامعه ارماني شد كه خود كامل و نزديك به ايده آل هاي جامعه شد.

هر كسي آرزو دارد كسي ازدواج كند كه او هم سو و هماهنگ شد. كسي كه اوشادي هاي مشترك داشته شد. كسي كه هنگام غم، غمخوار و موقع تنهايي مونس او شد. براستي بجز همسر چه كسي محرم پيدا و نهان ما است؟ البته كه همسر. به شرط اينكه هر دو آيين همسرداري آشنا شيم. هردو، دو تن يك روح شيم. دوست داشتن همسر يعني داشتن يك زندگي تفاهم. دوست داشتن همسر يعني زندگي آرامش. اين تفاهم و آرامش چگونه بوجود مي آيد؟ چگونه به همسر خود اعتماد كنيم؟ و اعتماد او را جلب كنيم؟ چگونه ميتوانيم ابراز عشق و محبت زندگي كنيم؟ عشق چه حد خوشبختي ما نقش دارد؟

عشق و علاقه متقابل

سوال هاي زيادي مورد زندگي مشترك مطرح است. شايد رسيدن به پاسخ بتواند به ما كمك كند. كمك كند خيال راحت پشت پنجره خوشبختي بنشينيم و به افق هاي روشن زندگي نگاه كنيم. به اين سوالات هر كس بسته به نوع نگرشش به زندگي پاسخ ميدهد. صد البته پاسخ به اين سوالات به خصوصيات فردي نيز بستگي دارد. دوست داشتن همسر از نظر روانشناسي به انسان احساس امنيت روحي ميبخشد. از طرفي اين حس خوب عث ترشح اكسي توسين و نتيجه سبب نشاط و جواني ميشود. همسر يكي از اركان مهم زندگي است. براين اساس سنگ بناي خانواده چيده ميشود. رفر والدين نسبت به همسر تربيت، و سلامت روح و روان كودكان ثير به سزايي دارد. پيشرفت و موفقيت خانواده بستگي به عشق و علاقه متقابل زوجين دارد. لذا پيشنهاد مشاوره خانواده آويژه اين است كه هرچه ميتوانيد ميزان علاقه به همسرن را تقويت كنيد.

نكات دوست داشتن همسر

نكات دوست داشتن همسربسيار ساده و واضح است. ازدواج يد شناخت كامل شد. او را واقعا و از ته قلب دوست داشته شيم. آمادگي داشته شيم كه براي زندگي مشتركمان گام هاي موثر برداريم. براي خوشبختي و خوشحالي او تلاش كنيم. به موفقيت او زمينه هاي مختلف مانند شغل، علايق و موقعيت هاي اجتماعي كمك كنيم. مشكلات زندگي يار و همراه او شيم. او د دل كنيم. به حرفهايش تمركز گوش كنيم. از صحبت او لذت ببريم. او را همانگونه كه هست بپذيريم. اين نكات دوست داشتن همسر براي كساني است كه شناخت كامل ازدواج كرده اند. تحقيق كرده و مشاوره قبل از ازدواج گرفته اند.

اما نكات دوست داشتن همسر براي كساني كه عجله، بدون تحقيق و مشاوره ازدواج كرده اند تفاوت دارد. اينگونه موارد كه شناختي از همسر خود ندارند شايد شرايط كمي مشكل تر شد. همسري كه نسبت به آينده خانواده بي تفاوت است. همسري كه زوج خود را دوست ندارد. كسي كه اگر بتواند دارايي زوجش را از آن خود ميكند. اعتماد كردن به چنين كساني به دور از عقل است. دوست داشتن يكطرفه يعني به فنا رفتن. اينگونه موارد يد نوع رفر و اعتماد ما بسته به رفر همسر متفاوت شد. اينگونه زندگي ها نيز ميتوان مشاركت متقابل داشت اما احتياط و ايت. مثلا براي همسري كه مادي است نوع رفر ما به گونه اي، و براي همسري كه بي محبت است به گونه اي خواهد بود. به او اعتماد مادي نكنيم و به ديگري اعتماد احساسي.

ضروريات دوست داشتن همسر

ضروريات دوست داشتن همسر: اول اينكه عمري او يد مراوده عاطفي داشته شيم . اين امر بدون دوست داشتن بر روابط عاطفي لطمه ميزند. دوم اين كه او شريك زندگي ما است. بدون محبت هر يك به دنل منافع شخصي و نه مشترك خواهند بود. ما به عنوان همسر او زناشويي خواهيم داشت. زناشويي بدون دوست داشتن لذت كافي بر نخواهد داشت. روح و روان ما افسرده و تنها خواهد بود. پي آن ممكن است دچار بيماري هاي روحي و رواني مانند افسردگي شويم.

دوست داشتن همسر اعتماد متقابل به ر مي آورد. از ديگر ضروريات دوست داشتن همسر داشتن مونس و غمخوار زندگي است. داشتن تكيه گاه امن . احساس امنيت عاطفي كه امنيت مادي را نيز به همراه خواهد داشت. برنامه ريزي براي دوران كهولت.اگر همسرمان را دوست نداشته شيم طراوت جواني را زود ازدست خواهيم داد. از زندگي او لذت نخواهيم برد. منتظر امدنش نخواهيم بود. خستگي و غرولندش را تحمل نخواهيم كرد و خلاصه بيشتر از اينكه او رنج ببرد زندگي براي ما عذاب آور خواهد شد. يكنواخت و كسل كننده.

دوست داشتن همسر ن

دوست داشتن همسرن به شما كمك ميكند مانند رودي جاري تمام تشنگي هاي زندگي را سيراب كنيد. زندگي فعال و پر انژي شيد. هر جايي كه لازم است براي زندگين تلاش كنيد و الهام بخش شيد. دوست داشتن همسرن به زندگي شما روح ميبخشد. هنگام سختي ها همراه او خواهيد بودچون اورا دوست داريد. او هم مواقع لزوم يارين خواهد كرد.غم هاي اورا تسكين خواهيد داد. فقط به منافع شخصي خود فكر نخواهيد كرد. موفقيت او را از آن خود خواهيد دانست. و اين يعني ترقي و پيشرفت زندگي مشترك. دوست داشتن او عث خواهد شد زودتر به اهداف مشتركن برسيد. فرزندانن را تفاهم بزرگ كنيد و از موفقيت آنها لذت ببريد. و تمام اين موارد براي شما نيز صدق ميكند. او هم نسبت به شما شفيق خواهد بود.

دانستني هاي دوست داشتن همسر

دانستني هاي دوست داشتن همسر به شما كمك ميكند عشق دو طرفه داشته شيد. شما براي اينكه محبت همسرن را عشق خودن همراه كنيدلازم است مهارت داشته شيد. هر از گاهي سياست و مهارت اورا متوجه عملكرد خود زندگي بكنيد. دانستني هاي دوست داشتن همسر: ابتدا شما يد از او شناخت داشته شيد. بدانيد چه چيزهايي او را شاد و چه مواردي او را ناراحت ميكند. يد بدانيد او به عنوان همسر از شما چه توقعاتي دارد. او كدام ويژگي هاي شما را ميپسندد. سپس خواسته هاي خود را مطابق توقعات او هماهنگ نماييد. داشتن مهارت زندگي به شما كمك ميكند هردو از زندگي مشترك لذت ببريد.

دوست داشتن عاشقانه همسر

دوست داشتن عاشقانه همسر خوب است به شرط اينكه همسرن ظرفيت فداكاري داشته شد. چون شما عاشقانه او را دوست داريد او نيد فكر كند يد فداكار شيد. اگر اينگونه است عشقن را پنهان كنيد. نگذاريد او متوجه شود كه شما بي قرار او هستيد. اين به اين معني نيست كه به او محبت نكنيد بلكه به اين معني است حد ظرفيت او محبتن را نمايان كنيد. اما اگر او ق عشق شما را مي داند و خوشحال است از اينكه همسرش اورا عاشقانه دوست دارد بييغ عشق بورزيد و فداكاري كنيد.

اما نه حدي كه بعد از گذشت زمان ببينيد خود را ضعيف و ناتوان كرده ايد. طرح هاي خوبي براي پيشرفت زندگي بدهيد افكار شما همسر دلبندن جاني زه بگيرد. مركز مشاوره آويژه براي شما زندگي سرشار از عشق و محبت آرزو ميكند. دوست داشتن عاشقانه همسر به اين معنا است كه شما هميشه خودن را سالم و سرحال نگه داريد همسرن از وجود شما لذت ببرد.

سوالات متداول

آيا عشق براي خوشبختي دو فرد بسنده ميكند؟

خير عشق همراه منطق است كه زندگي را شيرين و دلپذير ميكند. عشق يد اعتماد و شناخت همراه شد. عشق زندگي مشترك يد همراه منافع مشترك شد نه فدا شدن يك طرف .

چه كنيم محبت زندگي ماندگارتر شد؟

احساس تعلق شديد نداشته شيد و نسبت به همسرن احساس مالكيت م نكنيد. بي توقع محبت كنيد. جايي هم از او توقع داشته شيد وظيفه همسريش را ست انجام بدهد. نخواهيد كه او بطور كلي تغيير كند. به تفاهم و همفهمي برسيد. نكات مشتركن را پرورش داده و جايي هم بگذاريد او به علائق شخصي اش برسد.

فداكاري زندگي چه جايگاهي دارد؟

فداكاري مفرط يعني شما از تمام علائق و خواسته هاين چشم پوشي كنيدو اين يعني بعد از مدتي كنار زده خواهيد شد. محبت خانواده به شما از روي دلسوزي خواهد بود. اما فداكاري منطقي يعني همسو كردن خواسته ها منافع مشترك خود و خانواده.

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع: ۸ Keys to a Successful Marriage – Our Best Marriage Advice

نكات ضروري دوست داشتن همسر ن چيست؟

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۲ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۲:۴۴:۰۸ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

نشانه هاي عاشق شدن چيست؟

۵٫۰
۰۱

نشانه هاي عاشق شدن اين است كه احساس نيازبه دوست داشتن و دوست داشته شدن ميكنيد. بيقرار ديدار و صحبت كردن معشوق هستيد. اگر تمام روز كنار شما شد زهم خلا روحي شما پر نميشود. حس شما نسبت به زندگي تغيير ميكند. به اجزاي طبيعت علاقه مند ميشويد. چون عشق بدن عث توليد اكسي توسين ميشود ظاهر شما نيز تغييراتي حاصل ميشود. از هميشه زيتر ميشود و احساس ميكنيد قلبن رئوف تر و حساس تر شده است. عشق نگاه نوع نگرش شما به زندگي تغيير ميكند. به هر حال نشانه هاي عاشق شدن زي و قوي هستند.

براي شما كه ميخواهيد بدانيد فرزندن، خواهر يا بران عاشق است يانه؟ نشانه هاي عاشق شدن را ميگوييم: !- بيشتر اوقات خود را به خواب ميزند رويا فرو رود. ۲- آرام تر و صبورتر برخورد ميكند اما به حرفهاي شما عميق گوش نميكند. ۳- حواسش پرت است. ۴- كارها و سهايش افت كرده است ۵- سر گم است ۶- احساس آرامش و امنيت بيشتري ميكند. اما براي مطمئن شدن بهتر است به مشاوره خانواده برويد و مشاوره روانشناسي عشق بگيريد.

اولين نشانه هاي عاشق شدن

اولين نشانه هاي عاشق شدن اين است كه احساس ميكنيد چيزي زندگي كم داريد. اما وقتي او را ميبينيد پر ميشويد. يكي ديگر از اولين نشانه هاي عاشق شدن اين است كه به علايق او علاقه مند ميشويد. مثلا او نقاشي ميكشد يا ويولن ميزند. شما گذشته نسبت به اين موارد بي تفاوت بوده ايد. ولي الان هر جا نقاشي ميبينيد عميق نگاه ميكنيد. يا به شنيدن آهنگهايي كه ويولن نواخته ميشوند گوش ميدهيد. حتي وقتي ساز ويولن را پشت ويترين ببينيد مي ايستيد و تماشا ميكنيد. يكي ديگر از اولين نشانه هاي عاشق شدن اين است كه تمام روز به او و كارهايش فكر ميكنيد و ممكن است براي خانواده و يا دوستن لذت تعريف كنيد. وقتي اورا ميبينيد وجود اينكه آرامش داريد دچار هيجان هم ميشويد. به روياي هم بودن فرو ميرويد. او را خيلي زيتر و برتر از خود ميدانيد.

نشانه هاي عاشق شدن پسران

نشانه هاي عاشق شدن پسران احساس تملك و بقول معروف غيرتي شدن نسبت به معشوق ظاهر ميشود. معمولا كم حرف تر ميشوند. آرام هستند. به دنل گوشه دنجي ميگردند براي فرو رفتن روياهايشان. عين حال كه حوصله شنيدن حرف هاي روزمره را ندارند به ما خود محبت بيشتري ميكنند. شبها ديرتر ميخوابند. لاغرتر ميشوند. روش زندگيشان كمي تغيير ميكند. مثلا از نظافت خانه يا ديزاين لوازم منزل ملايمت ايراد ميگيرند. از ديگر نشانه هاي عاشق شدن پسران اين است كه كمتر بيرون ميروند. روزها به بهانه خواب رختخواب هستند ولي نميخوابند. وقتي وارد اقشان ميشويد گارد ميگيرند يعني مزاحم نشويد.

نشانه هاي عاشق شدن دختران

نشانه هاي عاشق شدن دختران هيجان رفرشان مشخص ميشود. آنها اگر رابطه داشته شند خيلي خوشحال به نظر ميرسند غير اينصورت تمايل دارند بيشتر بيرون بروند. به مكاني كه احتمال ديدار اتفاقي پسر دلخواهشان ميرود. اگر هم رابطه داشته شند ساعت هاي مشخصي مي خواهند بيرون بروند. تفاوت ساعات خاص است. دختري كه رابطه ندارد هنگام دلتنگي و بدون برنامه ريزي بيرون ميرود. اما ديگري از ساعاتي قبل يا روز قبل خانواده هماهنگ ميشود. اما هنگام بيرون رفتن ساعاتي جلوي آينه به ظاهر خود ميرسد. دختري كه رابطه دارد سرخوش و زي غرور راه ميرود.

دختري كه رابطه ندارد مدام از ظاهر خود ايراد ميگيرد. خاموش تر و آرام تر رفر ميكند. زمان بيرون رفتن اوبدون برنامه ريزي است. منزل مدام جاي مبل ها و وسايل خانه را عوض ميكند. بيشتر از قبل آهنگ گوش ميكند و البته آهنگهاي عاشقانه. برخي اوقات حلقه اشك چشمانش ديده ميشود خود فرو ميرود و گهگاهي آه ميكشد. به معشوق كه ميرسد سر به زير نگاهي زير چشمي رد ميشود. برخي ديگر نيز به عاشق شدن خود اميدوارتر هستند. دختراني كه اعتماد به نفس دارند و هميشه موقعيت خود را احساساتشان وفق ميدهند. دختراني كه اعتماد به نفس دارند معمولا زودتر به خواسته هايشان ميرسند.

نشانه هاي عاشقي

نشانه هاي عاشقي بطور كلي تغيير رفر محسوس است. برخي رنگ پريده ميشوند. برخي ديگر سرخوش و سرحال. برخي خود فرو ميروند برخي به بيرون رفتن علاقه نشان ميدهند. برخي بيشتر به ظاهر و آراستگي و پيراستگي خود ميرسند (پسرها لس ميخرند به موهايشان ميرسند و به مد روز پيرايش ميكنند.دخترها آرايش ميكنند حتي خانه، رنگ لاك ناخنشان را عوض ميكنند و به نظافت خانه اهميت بيشتري ميدهند). از نشانه هاي عاشقي تمايل به كارهاي هنري دختران و تمايل به نواختن ساز پسران است. برخي پسران به كلاس هاي زييي اندام ميروند و برخي مسفانه به دخانيات تمايل پيدا ميكنند. دختران به كلاس هاي هنري ميروند زندگي معشوق نمايي بهتر داشته شند.

برخي ديگر ظاهر خود رها ميكنند. پسران ريش هايشان بلند ميشود ديرتر به آرايشگاه ميروند. لس هايشان را معمولي و اتفاقي انتخاب مبكنند. دختران موهايشان كمي به هم ريخته ميشود. زير ابرو نميچينند و مواقعي ديرتر دوش ميگيرند.آنها هم انتخاب لس كمتر دقت ميكنند. كمتر به مهماني ميروند و اگر مهمان بيايد بيشتر اق خودشان هستند مهمانان. دختران دوسنشان مورد عشقشان حرف ميزنند و برخي اوقات براي بزرگنمايي از معشوقشان مورد او وغ ميگويند. پسران كمتر حرف ميزنند.

نشانه هاي عاشق شدن واقعي

نشانه هاي عاشق شدن واقعي شديد تر و عميق تر است. برخي شديدا نااميد هستند و غم هايشان سنگين تر است ( وقتي رابطه ندارند) برخي ديگر هيجان زيادي رفرشان ديده ميشود. اما نكته مهم اين است كه وقتي دو نفر فكر ميكنند عاشق هم شده اند نيد به اين شيفتگي اعتماد كنند. عشق چند نوع است. عشق جواني: اين عشق هردو ميخواهند كنار هم شند. تفريح كنند و نيازهاي عاطفي و حد معقول جنسي يكديگر را مرتفع كنند. واقع ميتوان گفت كشش نسبت به جنس مخالف است همراه تفريح و خوشگذراني. يك نوع ديگر عشق فواره اي است. عشق فواره اي اولش سرشار از دلتنگي، عاشقي و هيجان فراوان است اما مانند فواره همانق كه تند آغاز شده و لا ميرودهمانق نيز زود فروكش ميكند.

نشانه هاي عاشق شدن واقعي به مرور زمان مشخص ميشود. دو نفر كه عشق و علاقه هم آشنا ميشوند اگر به تفاهم و همدلي بيشتر رسيدند عاشق هستند. اگر به مرور زمان پيوندشان محكمتر شدو عشقشان هدفمند شد ميتوان گفت به عشق واقعي دست پيدا كرده اند. اما اگر روز به روز از شدت عشقشان كاسته شد و از هم فاصله گرفتند مشخص ميشود عشق آنان از روي احساسات زودگذر بوده است. آنها هر روز از يكديگر گله خواهند كرد. يكديگر را به وغ، تظاهر، بي وفايي و صفات نه چند خوب محكوم خواهند كرد. اما عشق واقعي هر روز فاصله ها را كمتر ميكند. نقاط مشتركشان افزايش پيدا ميكند و غرق شور و نشاط خواهند شد.

سوالات متداول

آيا عشق واقعي هم يد هم كفو بود؟

مسلما بله كفو هم بودن يعني هم طراز بودن از نظر فرهنگي، اجتماعي، تحصيلي، شغلي و خانوادگي. هم كفو بودن يكي از نشانه هاي عشق واقعي است كه به آن دوام و ماندگاري ميبخشد.

تفاوت سني عشق واقعي چه جايگاهي دارد؟

تفاوت سني نيز زير شاخه كفو بودن قرار ميگيرد. نظر بگيريد يك جوان بيست ساله چه خواسته هايي دارد، چه چيزهايي تفريح ميكند، ورزش و كارهاي هنري و فرهنگيش به چه گونه است و فردي چهل ساله به چه گونه. مسلما اين دو نميتوانند خلا هاي زندگي يكديگر راپر كنند.

عشق واقعي هم خيانت شكل ميگيرد؟

ممكن است كسي كه عاشق است تنوع طلب شد و وجود شدت علاقه زهم خيانت كند ولي زمره عشق واقعي قرار نميگيرد. چون عشق واقعي، شخص بيشتر ايجاد شادي براي معشوق تلاش ميكند خود. البته خود نيز از تفريحات سالم و خوب بهره ميگيرد ولي هميشه معشوقش را فكر و نظر خود دارد.

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره ابراز عشق به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع:۱۱ signs that you’re falling in love, according to science

نشانه هاي عاشق شدن چيست؟

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۲ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۴۸:۰۲ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

چه عواملي باعث شكست عشقي دختران مي شود؟

۵٫۰
۰۱

شكست عشقي دختران عميق است . زيرا دختران بيشتر عشق، احساسي برخورد ميكنند. آنها وقتي عاشق ميشوند تمام روح و ذهن خود را معشوق پر ميكنند. احساس نياز به ديدار و هم كلامي آنها به اوج خود ميرسد. هنگام شكست اين خلا كمتر پر ميشود. نتيجه بيقرار ميشوند. احساس شكست به دست آوردن عث ميشود تمام قوا تلاش كنند اين شكست را به پيروزي تبديل نمايند. اما هر چه پيش ميروند نا اميد تر ميشوند. البته برخي نيز مشاوره و مهارت هاي زندگي ممكن است بتوانند اين شكست را به پيروزي تبديل نمايند. شكست عشقي دختران اگر ترميم نشود اعتماد به نفس آنها را پايين مي آورد. عزت نفس آنها نيز زير سوال ميرود چون ميخواهند اين شكست را انتخاب جايگزين جبران نمايند. مسفانه اين كار عجله ميكنند. آنها اين زمان كم نميتوانند انتخاب خوب و ستي داشته شند.

شكست عشقي واقع يعني عشق يكطرفه. علاقه اي كه از يك طرف بسيار شديد است و طرف مقابل به اين علاقه بي توجه است. يا علاقه اي كه بين دوطرف بوده و بعد از مدتي از بين رفته است. به حدي كه طرف مقابل ديگر حتي دوست ندارد او همكلام شود. اينگونه پيوندهاي عاطفي از چند جنبه قابل بررسي هستند. به هر حال براي دختري كه نتوانسته محبتي را جلب كند شكست محسوب شده و بر اندوه او افزوده ميشود. عامل شكست عشقي دختران همان روح عاطفي است كه اثر احساسات عاطفي و نه عقلاني آنها را آزار ميدهد. بهتر است اينگونه مواقع به يك مشاوره خانواده مراجعه كنيم. بهتر است راه هاي رها نمودن دل از اين عشق يكطرفه را كمك مشاوران طي نماييم. اگر روح خود را به ستي ترميم ننماييم اين حس و عواقب آن آينده دامنگيرمان خواهد شد.

دلايل شكست عشقي دختران

دلايل شكست عشقي دختران اثر چند فاكتور صورت ميگيرد: ۱- دختران به دليل نياز عاطفي طالب عشق دو طرفه هستند. آنها عشقهاي يك طرفه احساس شكست ميكنند. ۲- احساس مالكيت. احساس مالكيت و تعلق عث ميشود پسران حس كنند بند و گرفر شده اند و سعي ميكنند خود را از اين حس اسارت برهانند. ۳- بوجود آمدن توقع. دختر مقابل كنش هايش توقع واكنش متقابل دارد. ۴- رمانتيك بودن. دختر دوست دارد رفر رمانتيك پسر دائمي و هميشگي شد. ۵- حساس ميشوند.

توقع دختران براي وفاداري شديد. دختران روحيه حساسي كه دارند نميخواهند معشوقشان مورد توجه جنس مخالف ياشد. ۶- بوجود آمدن شك و داسن پردازي. آنها نگران جايگزين كردن هستند و ذهن داسن پرداز به آنها امكان ميدهد بتوانند داسن خيانت سر بپرورانند بيشتر دلايل شكست عشقي دختران عدم آگاهي از روانشناسي عشق است آنها چون كمال گرا هستند نتيجه طالب عشق بي كم و كاست هستند.

يكي ديگر از دلايل شكست عشقي دختران دلبستگي نا ايمن است. كودكاني كه فقدان يكي از والدين مواجه بوده اند ذهنيت تكراري پيدا ميكنند. يعني هميشه نگران ترك شدن از سوي كساني هستند كه به آنها دلبستگي دارند. واقع به دليل شكست عاطفي كه كودكي آن مواجه شده اند دام الگوي تكراري مي افتند. احساس نا امني و ترك شدن پيام هاي ترانسميتري و پيام رسان مغز تكرار ميشود. اين پيامها از سوي هيپوكامپوست كه مركز پيام رسان عاطفي است مدام مخابره ميشوند. يكي ديگر از دلايل ناامني الگو برداري از اطرافيان ميشد. كساني كه اطراف او شكست عشقي مواجه شده اند. شكست به دليل ابراز عشقي وغين و مورد ترك واقع شدن دختري از دوسن يا اقوام.

عوارض شكست عشقي دختران چيست؟

عوارض شكست عشقي دختران :

  • افسردگي: دختري كه بيشتر روزش را عشقش ميگذراند اكنون جاي خالي او را حس ميكند. او برايش سرگرم كننده بود اكنون او را هيچ چيز سرگرم نميكند.
  • سرخوردگي: او احساس ميكند مقبول واقع نشده و چيزي وجودش براي جذب پسر كم دارد.
  • بدبيني: نسبت به جنس مخالف بدبين ميشود
  • حس انتقام: او همه پسرها را منفي ميداند و هركس صحبت ميكند از نامردي و بي احساسي پسرها ميگويد.
  • تغيير شخصيت: او بعد از رنج هاي زيادي كه براي ترك عادت خود ميبرد تغيير شخصيت ميدهد. او ديگر نميخواهد مورد سواستفاده قرار بگيرد بلكه ميخواهد سو استفاده كند.
  • نا اميدي از زندگي و حتي اقدام به خودكشي
  • اختلال هراس عشقي: از هر وابستگي عاطفي ميترسند.
  • كاهش توان جسمي و روحي: پرخاشگري و افسردگي، تحليل رفتن قواي جسمي، ضعف بينايي و ريزش مو

از عوارض شكست عشقي دختران احساس گناه است. ديگراينست كه آنها هميشه نيمه گمشده اي دارند. به دنل او هستند و جذب محبت هاي جنس مخالف ميشوند. ميخواهند دوره لحظه هاي قشنگ عاشقي برايشان تكرار شود. برخي نيز به صورت افسردگي نهان ميماند و اين حس به صورت هاي مختلف مانند افسردگي پس از زايمان يا برخورد مشكلات زندگي بروز ميكند.

عبور از شكست عشقي دختران

عبور از شكست عشقي دختران زمان بر است. اگر كسي اطراف شما دچار شكست شده بهتر است او را دلداري ندهيد. به جاي اين كار حتما او را به يك مركز مشاوره برده و بگذاريد راه مان را طي كند. اگر او كلاس هاي مختلف ثبت نام ميكند يا دوسن جديد ميگيرد گمان نكنيد حال دل او خوب است. او به دنل راهي براي التيام د خويش است. بهترين راه سرگرم كردن او موسيقي است. چون عشق و موسيقي از يك جنس هستند بهتر ميتوانند جايگزين هم شوند. راه ديگر انس گرفتن يك حيوان خانگي است. پرورش گل كمك خوبي به فراموشي است. بهتر است به هيچ عنوان فراموش كردن معشوقه سابق به دنل جايگزيني براي او نشيد. عبور از شكست عشقي دختران صبوري و تحمل ميخواهد. تغيير روش زندگي يا لايف اسيل مفيد است. استفاده از مديتيشن و ريلكسيشن و فعاليت يك مركز خيريه .

زمان شكست عشقي دختران

زمان شكست عشقي دختران را زمان شروع احساس عشق دختران آغاز ميكنيم. هر دختري از زمان كودكي كشش خاصي نسبت به جنس مخالف دارد. اما زماني كه هيجان عشق او بوجود مي آيد بين نه ده سالگي است. اين زمان است كه توليد و ترشح هورمون هاي جنسي دختران آغاز ميشود. نگاه ها به جنس مخالف و دوست داشتن و عادت كردن به طور پنهاني و نه البته خيلي جدي شروع ميشود. سنين دوازده چهارده سالگي ميل به دوست داشته شدن و حتي رابطه جنسي آغاز ميشود. و از سنين شانزده هجده سالگي نياز به رابطه عاطفي دختران پديد مي آيد. اين يعني آغاز دوران عاشقي. برخي اين عشق به سرانجام ميرسد. برخي نيز به قطع رابطه مي انجامد كه اگر اين كات كردن از طرف پسر شد براي دختر منجر به شكست عشقي ميشود.

ميتوان گفت زمان شكست عشقي دختران از سنين پانزده بيست و پنج سالگي است. بماند كه نوان آنق احساساتي هستند كه ديده شده نوان شصت ساله نيز عاشق شده و واضح است كه شكست هم ميخورند.( شوگر مامي)

جلوگيري از شكست عشقي دختران

جلوگيري از شكست عشقي دختران شايد به جرات بتوان گفت به والدين بستگي دارد. مراقبت ما و بخصوص پ از نياز عاطفي دخترشان بسيار مهم است. دادن شناخت و آگاهي از نحوه رفر پسران دختران. آگاهي دادن از نياز جنسي پسران كه نياز عاطفي دختران تفاوت دارد. جلوگيري از شكست عشقي دختران بسيار دشوار است زيرا آنان ممكن است پسري اصلا رابطه نداشته شند و دورادور عاشق شوند. پس بهتر است دخترانمان رااز نظر عاطفي اشع كنيم. آنها يد دور از هيجانات كاذب شند بتوانند روح سالمي داشته و مورد جنس مخالف تصميم ستي بگيرند. مركز مشاوره خانواده آويژه براي شما و دختران خوب سرزمينمان آرزوي شادي دارد.

سوالات متداول

آيا دختران ارتط خود جنس مخالف هنگام شكست يداحساس گناه كنند؟

خير بلكه يد آنها را از اين حس دور كنيم. منطق به آنها بفهمانيم ميل و كشش دو جنس مخالف طبيعي است و نيازي است كه همه موجودات طبيعي و زيستي وجود دارد و گناه نيست.

آيا دختران را پس از شكست از ارتط بعدي بترسانيم؟

خير بلكه آرامش از آنها بخواهيم از اين شكست س گرفته و انتخاب بعدي خود دقت و هوشياري و مشورت مشاوران آگاه و خانواده تصميم ستي بگيرند.

آيا اين شكست را خواستگار دختر ميان بگذاريم؟

خير چون رابطه آنها حد تدل احساس و عاطفي بوده و گفتن اين ماجرا هم عث شك و ترديد داماد آينده شده و هم اعتماد به نفس دختر را پايين مي آورد.

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع: Top 10 Reasons for Relationship Break-Ups

چه عواملي عث شكست عشقي دختران مي شود؟

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۰ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۲:۳۲:۵۱ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

علائم و مشكلات عشق يك طرفه چيست؟

۵٫۰
۰۱

عشق يك طرفه آري يا نه؟

عشق يك طرفه ميتوان به آمال و آرزو ها رسيد يا خير؟

عشق يك طرفه ميتواند خلا هاي عاطفي ما را پر كند؟

اين عشق چق از آرزوهايمان دور ميمانيم؟

ميتوانيم عمر داريم پايبند دلمان شيم يا به مرور زمان تغيير خواهيم كرد؟

آيا كوبيدن بر بسته صاحب خانه را ملزم به ز كردن خواهد كرد يا دستهايمان د خواهد گرفت؟

سوالهاي زيادي براي اين نوع عشق مطرح است. رسيدن به يك پاسخ ست است كه تصميم گيري به ما كمك ميكند. تصميم براي يك عمر زندگي. پاسخ مناسب و ست راچه كسي ميداند؟ مركز مشاوره روانشناسي آويژه پيشنهاد ميكند قبل از هر تصميمي روانشناسي عشق بگيريد. بدانيد شكست نخوريد. آگاهي پيدا كنيد پشيمان نشويد. اي كاش ها زندگي زياد گفته ميشوند. عمري را كه ديگر ز نميگردد پشيماني سپري كردن جزو آرزوهاي هيچ كس نيست.

شكست عشقي

هر كسي وقتي زندگي شكست مواجه ميشود يا به بن بست برميخورد به دنيال مقصر ميگردد. اما مقصر كيست؟ كسي جز خود ما كه تصميم گيرنده نهايي هستيم؟ پس بدانيم و علم و آگاهي تصميم بگيريم. عشق هاي يك طرفه مهم است كه طرف مقابل ما داراي چه روحياتي شد. چه وضعيتي داشته شد. برخي شايد عاشق نشند اما وقتي از جانب طرف مقابل محبت بي شائبه ببينند او را ميپذيرند و ق محبتهايش را ميدانند. از اينكه يك نفر به آنها علاقه دارد راضي هستند و حد توان خود تلاش ميكنند اين محبت به ثمر برسد. عده اي ديگر مغرور شده و او را به دنل خود ميكشانند يا آزار و اذيت ميكنند . برخي ديگر فقط دوست دارند به كسي ابراز عشق كنند كه علاقه و سليقه آنها تطبيق داشته شد. برخي ديگر اين علاقه را تحقير ميكنند. ما همراه شيد.

علائم عشق يك طرفه

علائم عشق يك طرفه روشن است. يك نفر گويا، ديگري خاموش. اين يكي سرشار، آن يكي خالي. يكي عاشق، ديگري فارغ. يكي بي ب و بيقرار، ديگري آرام و بيتفاوت. يكي ايثار و فداكاري ميكند ديگري يغ از يك قدم برداشتن. علائم عشق يك طرفه شايد خيلي زود مشخص نشود اما به مرور زمان رد پاي خود را زندگي نشان ميدهد. زماني كه ما به محبت او نياز پيدا ميكنيم. زماني كه براي كاري از او ميخواهيم پيشقدم شود.

زماني كه نياز داريم محبت ها و كارهايي را كه ميكنيم ببيند. اما مسفانه نيازهاي ما برآورده نميشوند. ما ميمانيم يك قلب ترك خورده. البته مواردي نيز طرف مقابل ميبيند، پيشقدم ميشود، و همراهمان مي ماند. اما نميتوان اطمينان داشت. وقتي كه از روحيات او آگاه شيم و بدانيم شايد عاشق نشد اما فارغ هم نيست. ك و شعوري لا دارد. اين عشق زماني دو طرفه خواهد شد.

نشانه هاي عشق يك طرفه

علائم عشق يك طرفه مهر ورزيدن، پذيرفتن، دلسوزي نشان دادن مشخص ميشود. نوع ديگري از اين نوع علاقه عشق ذهني است كه هيچگونه ابراز يا تعاملي آن نيست. يك نفر ذهن خود از ديگري بت ميتراشد و آن يك نفر مشغول زندگي روزمره خود است و از اين علاقه و عطش هيچ اطلاعي ندارد. او از اين بيخبري آگاه است اما ز هم اين عشق اصرار دارد. يا اينكه فكر ميكند او هم عاشق است. افكار خود از هر برخورد كوچك ماجرايي عشقي ميسازد. اگر او احترام به اين فرد مينگرد عاشق براي خود سناريوي عشقي ميسازد. صورتيكه طرف مقابل شايد لحظه اي هم به او نيانديشد. اين نوع بي نتيجه ترين عشق است. شايد اگر ابراز ميشد صد رسيدن به نتيجه كمي لاتر ميرفت. جذب معشوق نيز مهارت ميخواهد. يكي از مهارت هاي زندگي رسيدن به حالت هاي مطلوب است.

مشكلات عشق يك طرفه

مشكلات عشق يك طرفه زماني است كه هر چه تلاش ميكنيم ديده نميشود. ما اين رابطه ارزش خود را از دست داده ايم. به مرور عزت نفسمان نيز فروكش ميكند. برخي از عاشق ها ميخواهند عشق خود را پنهان كنند. چون احساس ميكنند عشقشان يك طرفه است و غرورشان پايمال شده است. اين حالت به جاي ابراز عشق به وارونه گويي متوسل ميشود. مثلا اگر معشوقش قد بلند است از قد بلند كس ديگري ايراد ميگيرد. يا الفاظ تند عشقش را پنهان ميكند. واقع بر چهره عشقش نقاب ميگذارد. حال بستگي به زيركي طرف مقابل دارد كه اين حس را ك كند يا نه. ( اگر ديگرانش بود ميلي چرا جام مرا بشكست ليلي) برخي ديگر نيز زيادي خوش بين هستند.

مثلا اگر طرف مقابل يك جمع او را براي انجام دادن كاري انتخاب كند فكر ميكند از روي عشق اين كار را انجام داده است.مشكلات عشق يك طرفه بيشتر به خاطر نگرش احساسي است كه به وجود مي آيد. اگر كسي عقلاني و منطقي به قضيه نگاه كند مسلما به كسي عشق نمي ورزد كه هيچ حسي به او ندارد. يك نوع ديگر به گونه اي است كه طرف مقابل از عشق او لذت ميبرد. اما نه براي وصل بلكه براي اينكه يك برده عشقي دارد. لذت ميبرد جمع دوسن و آشنايان فخر فروشي كند لذا ميبند طرف مقابل دل عشق و علاقه خود را گم ميكند.يا برعكس يك نگاه، يك جمله و يا يك حركت او را دوره به سمت خود ميكشد. عاشق دل پاك فكر ميكند توانسته است دل او را به دست بياورد.

معايب عشق يك طرفه

ازمعايب عشق يك طرفه همين بس كه يك نفر بيش از حد تلاش ميكند و ديگري نه. عاشق خود را تحقير شده حس ميكند. هيچ وقت به اين عشق مهات نمي ورزد. هميشه احساس ميكند عزت نفسش پايين و رو به زوال است. از معايب عشق يك طرفه اين است كه ممكن است براي برگرداندن غرورش دست به كارهايي بزند كه لايقش نيست. مثلا كسي ديگر ارتط برقرار كند خلا ها را پر كند. نتيجه مورد سواستفاده قرار ميگيرد و وجهه خود رانيز از دست ميدهد. هم نزد معشوق، هم پيش خودش و هم اجتماع.

مزاياي عشق يك طرفه اين است كه چون عاشق ميداند معشوق به او علاقه چنداني ندارد براي به دست آوردن او تلاش ميكند. يكي ديگر از مزاياي عشق يك طرفه فداكاري براي معشوق است. خود عاشق نيز از جهاتي آسوده تر است . چون نوع عشق خود را ميشناسد بي توقع است. كمتر از او مي رنجد. احساس مالكيت نميكند. اين نوع معمولا عاشق پيچيدگي هاي رفري خود را كنار ميزند. مانند يك كودك ساده و بي آلايش ميشود. از مهر ورزيدن به معشوق لذت ميبرد بي آنكه توقع داشته شد. خلاصه نهايت سعي خود را ميكند.

اطمينان از عشق يك طرفه

اطمينان از عشق يك طرفه به آزمايش نياز دارد. ميخواهيد بدانيد او واقعا شما را نمي پسندد؟ ممكن است مدتي از ديد او خود را پنهان كنيد بسنجيد دلش براي شما تنگ ميشود يا نه؟ چه بسا دو نفر كه عمري كنار هم عاشق هم مشغول زندگي هستند اما يكي از آن دو نميداند. شايد چون ابراز نمكند. شايد نميخواهد عشقش رو شود. برخي فكر ميكنند اگر سادگي كنند يد وان پس بدهند. يا ممكن است معشوقشان ناز بياورد. يا ميترسند عشقشان يك طرفه شد و ابراز عشق عث ضايع شدن آنها شود. ولي اطمينان از عشق يك طرفه شهامت رفري ميخواهد. اين كه بدانيم طرف مقابل مارا عاشقانه دوست دارد يا خير. آيا ميتوانيم سايه سار عشق او كمي بياساييم يا همچنان داغي عشق خود و سردي قلب او يد بسوزيم؟

صبحدم مرغ چمن گل نوخواسته گفت ناز كم كن كه اين غ بسي چون تو شكفت

گل بخنديد كه از راست نرنجيم ولي هيچ عاشق سخن سخت به معشوق نگفت

عشقن پايدار لبن خندان و دلن شاد.

سوالات متداول

عشق يك طرفه مختص نوان است يا آقايان؟

البته نوان به دليل غالب بودن احساسات بر منطق بيشتر جلوه ميكند ولي بيشتر عشق نيست بلكه اصرار به دست آوردن است. اما آقايان عميق تر و پاينده تر است و واقعي تر. عشق نوان اثر ياس زودتر فروكش ميكند.

عشق يك طرفه آري يانه؟

بستگي دارد عاشق چه كسي شيم. اگر ق دان، انعطاف پذير و عاشق شخص ديگر نشد چرا كه نه؟ ولي اگر قرار شد او به تنهايي و ضعف هاي ما بيافزايد ، يانه بهتر است بگوييم ما ضعف ايجاد كند واقع مانند يك مجسمه ضربه خورده به يكره فرو خواهيم ريخت. حال انتخاب شما است.

خطرات عشق يك طرفه چيست؟

اثر نااميدي: اقدام به خودكشي، اقدام به فنا كردن زندگي آينده، رو آوردن به مشروت الكلي و موادمخ، تمارض روحي دائم العمر و حالت ديگر: اقدام به انتقام از طرق مختلف، برهم زدن زندگي آينده معشوق بعد از گذشت زمان، وارد آوردن خسارات مادي ( مانند ريختن تينر روي رنگ ماشين، ويترين مغازه و … ) اسيد پاشي و موارد نا اقدام به قتل.

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع: ۸ Painful Signs That Could Mean You’re In A One-Sided …

علائم و مشكلات عشق يك طرفه چيست؟

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۰ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۳۷:۰۷ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

مشاوره تلفني خيانت

۴٫۲
۰۴

مشاوره تلفني خيانت اصولا براي چند منظور انجام ميشود . اول احساس تمايل به خيانت وجود خود . احساس خيانت پارتنر كه ممكن است همسر و يا شريك جنسي شخص شد . مشاوره تلفني خيانت فقط براي مسائل جنسي انجام نميشود . مشاوره تلفني خيانت ممكن است براي خيانت عاطفي ، خيانت مالي و حتي خيانت اجتماعي صورت بگيرد . مشاوره تلفني خيانت ممكن است براي كشور و از نظر سياسي انجام شود كه هريك جاي خود بحث برانگيز است . خيانت جامعه ما دو نوع خيانت ملي و خيانت عاطفي تعريف ميشود . مشاوره تلفني خيانت ميتواند از بحثهاي شيريني شد كه هر كسي علاقه مند به پيگيري شد . پيش از هر تعريفي اجازه بدهيد چيزي بگويم كه شايد خيلي كم شنيده شيد . آيا ميدانيد كه كارهايي كه ر منفي دارند مانند وغ و يا خيانت نياز به هوش خاصي دارند ؟


بيشتر بخوانيد: نشانه هاي خيانت شوهر


مشاوره تلفني خيانت

ما سه نوع هوش را به شما معرفي ميكنيم اول آي كيو يا هوش تحليلي دوم اي كيو يا هوش روابط عمومي يا تند وتيز بودن آني واكنش به كنشها و سوم سي كيو كه به هوش بزهكاري مشهور است . دزدي ، وغگويي ، خيانت و اين قبيل نياز به سي كيوي لا دارند . شما بدون اين كه متوجه شيد ضمير ناخوداگاه خود طرفدار كساني هستيد كه سي كيوي لايي دارند . بيشترين معشوقه ها كساني هستند كه هيجان فرد را برمي انگيزند . شما به فيلمهايي بيشتر نگاه ميكنيد كه آن خيانت صورت ميگيرد . صفحه حوادث روزنامه هاطرفداران بيشتري از صفحه خبرها دارند . اينهمه چرا همه خيانت نميكنند ؟ ما به شما ميگوييم كه همه خيانتكارند اما به نسبت لا يا پايين بودن سي كيو اقدام ميكنند . برخي هم به نسبت قوي بودن يا ضعيف بودن انگيزه شان خيانتكارند .

مشاوره خيانت تلفني

مشاوره خيانت تلفني ميزان خيانت شما را براي شما روشن ميكند . ميزان خيانت به خودن و به خانواده را ميتوانيد از طريق مشاوره تلفني خيانت يابيد . خيانت به وقت ، به منابع طبيعي ، به كشور و به خيلي مسائل ديگرازراه مشاوره خيانت تلفني مشخص ميشود . ممكن است شما از كنار خيانتهاي زندگين ساده عبور كنيد . شايد الان ذهن شما به يك علامت سوال بزرگ تبديل شده شد . ابتدا ميخواهيم يك تعريف كلي از خيانت بكنيم بعد ببينيم هر يك از ما به چه ميزان متهم به خيانت ميشويم . خيانت لغت به معناي عهد شكني است . وقتي ما يك قرارداد تدوين شده ميبنديم گسستن هر يك از بندهاي آن خيانت محسوب ميشود . شما ازاي آزمون راهنمايي و رانندگي گواهينامه يافت ميكنيد هر ر كه خلاف كنيد يعني خيانت كرده ايد .

مشاوره خيانت تلفني به شما يادآوري خواهد كرد كه شما ازاي عقد نامه خيلي از قراردادها را امضا ميكنيد . حتي اگر بندي عقدنامه نشد و شما به صورت عاطفي و حسي پذيرفته شيد زهم ملزم به رعايت آن هستيد . مشاوره خيانت تلفني نميخواهد شما ايجاد احساس گناه كند . اما يادمان شد خيانتهايي هستند كه قابل بخشش و كوچك هستند اما وقتي تل انر ميشوند نتيجه ناخوشايندي خواهند داشت . مانند قطره هاي زيي ران كه ممكن است به سيل ويرانگري تبديل شود . وقتي ما راحت از همسرمان بد گويي ميكنيم يعني يك حس نارضايتي . ما ممكن است اين حس را يا سركوب كنيم و يا آن را به يك گره روحي و ذهني تبديل كنيم . مشاوره تلفني خيانت به شما خواهد گفت كه اگر شما هوش هيجاني لايي داشته شيد اين گره ممكن است تبديل به خيانت شود .

مركز مشاوره خيانت تلفني

مركز مشاوره خيانت تلفني هم يك مركز روانشناسي است براي راهنمايي شما . زنگ زدن به مركز مشاوره خيانت تلفني ميتوانيد به روح خود كمك كنيد . حس خيانت را كه ممكن است آرام آرام وجود شما ريشه بدواند مهاركنيد . مركز مشاوره تلفني خيانت شما را راهنمايي ميكند از سي كيو نه براي خيانت بلكه براي ريشه كن كردن خيانت استفاده كنيد . مركز مشاوره تلفني خيانت به شما خواهد گفت كه نق زدن شما خانه خيانت است . شما نتوانسته ايد مديريت خوبي داشته شيد نق زدن محيط خانه را متشنج ميكنيد . اينكار شما ممكن است هوش هيجاني شما و همسرن را برانگيزد و سبب خيانت يكي از شما شود . يكي از دلايل خيانت جنسي و يا عاطفي زنان و مردان نق زدن همسر است . يكي ديگر از دلايل خيانت نزاع و مجادله دائمي است .

هر يك از ما سازگاري زندگي را ممكن است سركوب اشته بگيريم . از بحث دور نشده ايم يكي از دلايل خيانت سركوب است . سازگاري بسيار پسنديده و خوب است سازگاري برخي كمبودهاي اقتصادي . حاليكه ميبينيم همسرمان نهايت تلاش خود را ميكند ، اينده نگر است لازم است سازگار شيم . وقتيكه براي رسيدن به پيروزي يد مدتي سازگار شيم . اما وقتي كه همسر ما فكر اقتصادي خوبي ندارد . كسي كه مدام به دنل گنجهاي افسانه اي است كه از سقف خانه بر سرش فرود بيايد خيرسازگاري يعني شكست . يعني سركوب تمام آمال و آرزوها . اولين اتفاق خيانت روحي به همسر است . شما حتي ديدن يك ساختمان مجلل ذهنن به همسرن خيانت ميكنيد نه خيانت جنسي . شما از او ذهنن به عنوان يك انسان لا الي و خيالپرداز ياد ميكنيد .

مركز مشاوره خيانت تلفني و آنلاين

مركز مشاوره خيانت تلفني و آنلاين ميگويد شما يد از او بخواهيد كه به تعهدات خود از نظر اقتصاد خانواده عمل كند . عمل به اصطلاح سازگارين مهر ييد بر كارهايش ميزنيد اما ذهنن محكومش ميكنيد اين يعني خيانت . واقعيت را به گونه اي ديگر جلوه دادن . از خود قهرمان سازگار ميسازيم و از طرف مقابل يك موجود ضعيف . دوست داريد كسي شما اينگونه رفر كند ؟ مركز مشاوره خيانت تلفني و آنلاين به شما خواهد گفت سركوب يا سوپرسيون ناديده گرفتن خودآگاه اميال است . يعني شما كنترل خواسته هاي خود آنها را واپس رانده ميكنيد . اميال واپس رانده مانند فنري جمع شده عمل ميكنند آن را خود آگاه جمع ميكنيد اما به طور نا خودآگاه عمل خواهند كرد . چون اين خواسته ها و اميال ضمير نا خودآگاه شما انشته شده اند منتظر يك تلنگر هستند .

مركز مشاوره خيانت تلفني و آنلاين يك امكان اينترنتي است براي همه . كساني كه ميل به خيانت دارند ، خيانت ميكنند و يا به آنها خيانت ميشود . يادمان شد ما ميتوانيم . اين يك واقعيت است نه يك شعار . كافيست ما از هوش وتواناييهايمان استفاده كنيم . البته به جا و به موقع . خيانت خانواده ابتدا از خيانت ذهني آغاز ميشود . فردي كه از نظر عاطفي ، جنسي ، روحي و اقتصادي سركوب شده ذهن دچار اختلال ميشود . اين تكانه هاي ذهني به صورت تخيل و رويا بروز ميكند . اين روياها فانتزي هاي ذهني خود زندگي تخيلي را آغاز ميكنند . اينجاست كه اميال واپس رانده مانند فنري جمع شده بسوي ذهن شليك ميشوند . اكنون شخص محاصره فانتزي ها و اميال واپس رانده قرار ميگيرد . اين بحث ز ادامه دارد …

مشاوره خيانت تلفني آويژه

مشاوره خيانت تلفني آويژه كاي مجرب و متخصص كنار شماست . مشاوره تلفني خيانت آويژه استفاده از تجربيات افراد جامعه به شما كمك ميكند ذهني آرام همراه زندگي خوبي داشته شيد . مشاوره خيانت تلفني آويژه مشاور شماست فرصتهاي زندگي شما به مجال موفقيتها تبديل شوند . اگر هر يك از ما قبل از بروز هرگونه تكانه عملي يا فكري وذهني مشاوره خانواده داشته شيم زندگي آرامي خواهيم داشت . علم روانشناسي كه مطالعه رفرها است هيچ چيزي صد صد نيست . انسان هوشمند محيطهاي مختلف بسته به پيشينه وني ومحيطي رفر متفاوتي از خود بروز ميدهد . هر شخص واكنشهاي متفاوتي كه دارد دسته و رده خاص خود نيز قرار ميگيرد . بحث خيانت را پي ميگيريم و به دنياي مجازي ميرسيم . كسي كه محاصره فانتزيها و اميال واپس رانده قرار گرفته استچه خواهد كرد ؟

شخصي كه نتوانسته است خواسته هاي خود را ازهمسرش يافت كند ميانه يك چند راهه قرار ميگيرد . چون مديريت او ضعيف است ممكن است همچنان به سركوب ادامه داده و افسرده شود . چنين شخصي مدام خود فرو رفته و كمتر ارتط برقرار ميكند ، نظم ندارد يا گريه ميكند يا خنده هاي بيجا . او ممكن است هيجان بيموقع به مقابله افسردگي برود . به نيازهاي جنسي و عاطفي خود توجه نشان نميدهد . اومدام احساس ميكند چيزي يا كسي زندگي او يد شد كه نيست . او يا ون ويا محيط مدام غرغر ميكند . اين موارد مشاوره خانواده تلفني لازم است . روانشناسي خانواده نيز لازم است . كلينيك مشاوره تلفني خيانت آويژه آماده است شما را زندگي آشتي دهد . شما بهره گرفتن از مشاوره خانواده ميتوانيد افسردگي خود را به نشاط تبديل كنيد .

مشاوره زناشويي

مشاوره زناشويي براي كساني كه احساس ميكنند به خيانت تمايل پيدا كرده اند بسيار مفيد است . گفتيم كساني كه اميال خوا سركوب ميكنند ممكن است دچار افسردگي شوند . زندگي شخص افسرده بسيار سخت است . مطمئن شيد يك شخص افسرده نميتواند رابطه خوب عاطفي و جنسي برقراركند . همسر يك شخص افسرده به احتمال نود صد مجبور به خيانت خواهد شد . راه ديگري كه ممكن است اينگونه افراد برگزينند ارتط مجازي يا اينترنتي است . مجاز همانگونه كه از اسمش پيداست كمتر واقعي است . دنياي مجاز شما ر اول ممكن است اعتماد كنيد اما اين اعتماد معمولا شكست مواجه ميشود البته مورد هيچ چيز نميتوان صد صد احتمال داد . اما نود صد افراد دنياي مجازي خود را آنگونه كه هستند بروز نميدهند . اين ارتط به نظر شما چه ثيري بر روح و ذهن انسان خواهد گذاشت؟

مشاوره ازدواج

مشاوره ازدواج ارتط مجازي كمك خوبي است . يك ارتط صرفا اينترنتي نميتواند نيازهاي واقعي شما را برآورده كند . اين ارتط براي شما سوالاتي ذهنن ايجاد خواهد كرد . احساسات من متعلق به كدام است همسرم يا دوست مجازي ؟ آيا من محكوم به خيانت هستم ؟ آيا اين رابطه ميتواند وقتي نياز دارم پايدار بماند ؟ اين ارتط نيز خيانت مجازي صورت خواهد گرفت . شما حال چت كردن پارتنر خود هستيد متوجه ميشويد او مدام از صفحه شما خارج ميشود . احساس ميكنيد اينجا نيز به شما خيانت ميشود . او را مواخذه ميكند اول توجيهن ميكند … « نت ضعيفه …. دارم تو گروهها ميچرخم … جواب فلان دوستم يا فلان فاميلمو ميدم ..» . چه بلايي سر خود آورده ايد ؟ نميدانيد او ست ميگويد يا شما . ميان دو راهي هستيد ادامه بدهيد يا شكست را بپذيريد …

مشاوره ازدواج آنلاين

مشاوره ازدواج آنلاين ارتط مجازي راهگشاي مشگل شماست . شما يا پارتنرن بسته به روحيات تمايل به رابطه واقعي پيدا ميكنيد . رابطه جنسي و يا عاطفي مانند قدم زدن پارك يا رفتن به دل طبيعت آيا اين حال شما زندگي واقعي پيمان شكني نكرده ايد ؟ اين همان خيانت است . آيا ميتوانيد كنار همسرن طوري كه او متوجه تدل كلامن شود ارتط داشته شيد ؟ اگر پاسخ نه است بدانيد داريد خيانت ميكنيد . اين ارتط عث سردي ارتط واقعي خواهد شد و اين سردي عث خيانت همسرن به شما . البته او هم ممكن است افسرده شود . ممكن است نيازي را كه شما برآورده نكرديد سركوب كند . پس شما فقط به همسرن خيانت نميكنيد به كل زندگي و خودن خيانت ميكنيد .

مشاوره كودك

مشاوره كودك اين هنگام واجب است . شما لازم است بدانيد خيانت چه ثيري بر زندگي شما خواهد داشت . چه خيانت عاطفي ، چه جنسي ، چه خيانت به وقت و چه خيانت اقتصادي چه ثيري بر كودك شما خواهد داشت . كودكي كه سر پ يا ماش مدام به گوشي گرم است .. پ يا ماي كه نياز عاطفي اش جايي بجز خانواده مين ميشود … پ يا ماي كه وقتش نيز كم فروشي ميكند … پ يا ماي كه چه بسا براي يك نفر آنسوي ديوارهاي خانه هزينه ميكند چه روحيه اي خواهد داشت ؟

مشاوره طلاق

مشاوره طلاق را بسيار خوبي براي يافتن حقيقت است . برخي اوقات اگر ما طلاق بگيريم بهتر از ادامه دادن به خيانت است . كودكي كه يك نفر از والدين اما محيطي سالم پرورش ميابد مسلما آسيبهاي كمتري بزرگ ميشود . آسيبهاي روحي ماندگارتر از آسيبهاي جسمي هستند . همانگونه كه برخي اعتقاد دارند خيانت جسمي پاك تر از خيانت روحي است . برخي از آسيبها ممكن است آخر زندگي مانند يك پاندول ساعت حركت رفت و برگشت داشته شند . يكي ديگر ازموارد خيانت ، خيانت اقتصادي است . شما هم مانند هر شخص ديگر ميخواهيد زندگي اقتصادي خانواده موثر شيد اما چگونه ؟ مشاوره شغلي ، شغلي را كه متناسب توانايي ، استعداد و موقيت شما مناسب است پيدا كنيد . اين مشاوره كمك ميكند شما علاقه كار كنيد و علاقه موجب تداوم شغل و بهره وري بيشتر ميشود .

مشاوره آنلاين

مشاوره آنلاين فرصت خوبي است براي استفاده بهينه وقت و هزينه . شما محل كارن و يا منزل هنگام بيكاري ميتوانيد از مشاوره آنلاين بهره ببريد . مشاوره آنلاين آويژه انواع مشاوره ها همراه هميشگي شماست . مشاوره هايي از قبيل مشاوره ازدواج تلفني ، مشاوره تحصيلي ، مشاوره نظام وظيفه و غيره … ما براي شما زندگي سالمي آرزومنديم . شاد زي.

سوالات متداول

تعريف خيانت چيست؟

خيانت يكي از ناگوارترين وقايعي است كه يك انسان ميتواند طول زندگي خود تجربه كند و اين ناگواري به حدي است كه قا است ساير جنبه هاي زندگي زناشويي و همچنين زندگي فردي فرد را تحت ثير قرار دهد تعريف خيانت مي تواند به اين ترتيب شد كه يك فرد نسبت به تعهدات زندگي خود نقض عهد كند. حال اين تعهدات چيست .۱روابط جنسي۲روابط عاطفي۳روابط شراكت خانوادگي

ثير خيانت بر افراد چيست؟

خيانت اولين چيزي كه تخريب ميكند اعتماد است. اهميتي ندارد خيانت چه روابطي رخ داده شد. خيانت ميتواند روابط دوستي، خانوادگي، زناشويي و ساير روابط اتفاق بيفتد. اما نكته اي كه تمامي اين خيانت ها مشترك است. مفهومي است كه شكسته ميشود. بله اعتماد ! اين مفهوم به حدي مهم است كه پاره شدن دانه هاي آن شيرازه ي رابطه ممكن است به كلي از هم بگسلد.

مان خيانت چيست؟

مان خيانت به فاكتور هاي مهمي بستگي دارد، مانند: ۱انگيزه افراد براي بهبود رابطه ۲ك صدمه وارد شده از طرف خيانت كنند۳ پيوند هاي روابط عاطفي قبلي ۴تلاش براي ايجاد اعتماد۵ ساير جنبه هاي خارج از رابطه مانند فرزندان و خانواده و ديد فرهنگي نسبت به مركه

فردي كه خيانت ميكند بهترين كاري كه ميتواند انجام دهد چيست؟

بهترين كاري كه فردي كه خيانت كرده ميتواند انجام دهد اين است كه حداقل به پنهان كاري روي نياورد و مسئوليت كار خود را برعهده بگيرد. مراحل بعدي يد به فردي كه خيانت كرده تضمين دهد كه رر خيانت آميزش تكرار نخواهد شد. خود نيز يد تلاش كند كه از خيانت بعدي پيشگيري كند.

آيا خيانت همسر قابل مان است؟

اينكه يك رابطه شانس حيات مجدد دارد بستگي به انگيزه خود افراد دارد نميتوان به اين سوال يك جواب كلي داد. ولي مجموع زماني ميتوان براي يك رابطه زگشت را متصور شد كه اعتماد را هر دو سوي رابطه براي ساختنش تلاش كنند. از طرفي اعتماد به نفس فرد صدمه ديده ترميم شود. فردي خيانت ميكند يد بداند اولين چيزي كه همسرش تخريب كرده اعتماد به نفس اوست. پس سعي كنيد به همسر خود توضيح دهيد كه اين خيانتي كه اتفاق افده بي گناه است. بنابراين مسئوليت كار را خيانتكار يد بپذيرد شانسي براي ادامه رابطه وجود داشته شد.

خدمات مركز

لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خيانت به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد .

منبع: Counselor Online | Chat, Video, and Phone Therapy

مشاوره تلفني خيانت

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۰ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۱۱:۲۴ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

خدمات مشاوره وسواس چيست؟

۵٫۰
۰۱

مشاوره وسواس امروزه به يكي از مهم ترين خدمات بهداشت روان جامعه تبديل شده است. اين به خاطر اين است كه شيوع اختلال وسواس جامعه ۲ صد نيز برآورد شده است. توجه به يافته هاي سازمان جهاني بهداشت وسواس فكري و عملي به عنوان دهمين علت ناتواني افراد زمينه هاي اجتماعي، اقتصادي و تحصيلي برآورد شده است. نتيجه اين اختلال كيفيت زندگي افراد را كاهش مي دهد. يكي از اهداف مشاوره وسواس لا بردن كيفيت زندگي از طريق مان اختلال وسواس است. اختلال وسواس جبري پيش از دهه ۷۰ ميلادي، بيماري اي قلمداد ميشد كه نسبت به مان مقاوم است. اما توجه به پژوهش هايي كه اخيرا انجام شده است؛ روش هاي موثري براي مان وسواس تعبيه شده است. از جمله اين مان ها شامل :

  • مان مواجهه و زداري از پاسخ
  • مان رفري – شناختي
  • مان هاي فراشناختي

چالش هاي اين مان ها مي تواند دسترس بودن مشاوره روانشناسي براي بيمار شد.

مشاوره وسواس جبري براي بيماران مبتلا به اين اختلال مزمن

مشاوره وسواس جبري از اين جهت مهم است كه اختلال وسواس يك بيماري مزمن و ناتوان كننده است و بيشتر موارد كاركردهاي شناختي، شغلي و خانوادگي فرد مختل مي شود. يد بدانيد اين بيماري بعد از ترس، وابستگي به مواد و اختلال افسردگي شايع ترين تشخيص هاي بيماري روانپزشكي را به خود اختصاص داده است. فرضيه مان اختلال وسواس اين است كه افكار وسواسي اضطراب و استرس پيوند خورده اند و پيوند آنها ناشي از شرطي سازي است. پس مشاوره وسواس فكري جبري مييست اين شرطي سازي خاموش شود و افراد براي كاهش استرس و اضطراب خود از اعمال وسواسي مانند شستشو و وارسي جلوگيري به عمل آيد.

نيج پژوهش ها نشان داده است كه روش مواجهه سازي افراد محرك هاي اضطراب زا و همچنين جلوگيري از پاسخ به افكار وسواسي موثر بوده است. پژوهش هاي اين نوع روش ماني بهبود قابل ملاحظه اي بيماران مبتلا به اين اختلال حاصل شده است.


بيشتر بخوانيد: مشاوره تلفني وسواس


مشاوه وسواس فكري عملي

مشاوره وسواس فكري و عملي اختلالات مربوط به اين بيماري را يد به دقت بررسي كند. بيماري وسواس شامل اختلالات مختلفي مي شد كه مشاوره وسواس فكري و عملي نسبت به تشخيص افتراقي آنها يد بسيار دقيق عمل كند زيرا نشانه هاي اين اختلالات، همچنين نحوه مان آنها يكديگر تفاوت بسياري دارد. هنگام مراجعه به مشاوره خانواده دقت تمامي شكايات خود از بيماري را به طور كامل شرح دهيد او بتواند تشخيص ستي ارائه دهد.

اختلالات وسواس شامل اختلال:

  • اختلال وسواس فكري عملي
  • اختلال بد شكلي بدن
  • اختلال ذخيره كردن
  • اختلال مو كني
  • اختلال پوست كني
  • اختلال وسواس فكري عملي ناشي از مصرف دارو و مواد
  • اختلال وسواس فكري عملي ناشي از بيماري هاي جسماني

مشاوره وسواس فكري و وسواس هاي عملي

مشاوره وسواس فكري و وسواس هاي عملي نخست يد نشانه هاي اين اختلال را تعريف كرد. وسواس هاي فكري شامل فكرهايي هستند كه به صورت مداوم و مستمر افراد آنها را تجربه مي كنند. تصوراتي كه به صورت عودكننده و مزاحم به افراد هجوم مي آورند عث ناراحتي ليني بسياري براي اين افراد مي شوند. از سويي ديگر وسواس هاي عملي شامل رفرهايي مي شد كه فرد احساس مي كند مييست پاسخ به وسواس هاي فكري خود اين رفرها را نظم خاصي به انجام برساند. البته انجام اين اعمال حس اختياري ندارد و ور دارد كه وادار به انجام آنها مي شود و صوتي كه آنها را انجام ندهد اين احساس به او دست مي دهد كه اتفاق بدي رخ خواهد داد و نتيجه استرس و اضطراب قابل ملاحظه اي را تجربه خواهد كرد.

اصولا وسواس هاي فكري و عملي ديگر رفرهاي عودكننده اي هستند كه بيشتر متمركز بر جسم افراد است مانند وسواس مو كني و پوست كني. نكته اي كه اينجا قابل ذكر است اين است كه افراد مبتلا به اين اختلال حس مي كنند تلاش هاي مكرر آنها براي كاهش دادن يا متوقف كردن اين رفرهاي تكراري بي نتيجه است.


بيشتر بخوانيد: علت وسواس فكري چيست؟


مشاوره وسواس اختلال بد شكلي بدن

مشاوره اختلالات بد شكلي بدن بر ملاك هاي تشخيصي اين اختلال كيد دارند. ملاك هاي تشخيصي اي كه مشاوره اختلال بد شكلي بدن بر آن كيد مي شود شامل موارد زير است:

  • مشغوليت ذهني يك فرد نسبت به يك يا چند نقص يا عيب هايي كه آنها حس مي كنند بدن شان وجود دارد البته اين نقطه ضعف ها براي ديگران مشهود نيست يا بسيار جزئي هستند.
  • طول دوره بيماري اختلال وسواس بد شكلي بدن افراد رفرهاي مكرر گوناگوني را انجام مي دهند مانند اينكه روبروي آينه مي ايستند و بدن خود را وارسي مي كند. آرايش براي اين افراد بيش از حد است، پوست خود را مي كند و … . اعمال ذهني اين اختلال شامل قياس كردن ظاهر خودش ظاهر ديگران و اين فكر پاسخ به استرس هايي است كه فرد ره ظاهر خود دارد.
  • اختلال بد شكلي بدن، ناراحتي و اختلال قابل توجهي عملكردهاي شغلي خانوادگي و تحصيلي و ديگر عملكردهاي فرد ايجاد مي كند.
  • اين اختلال ذهني نگراني هايي كه فرد مورد افزايش وزن دارد كه مورد اختلال خوردن نمود پيدا مي كند؛ متفاوت است.

مشاوره وسواس اختلال ذخيره كردن

مشاوره وسواس اختلال ذخيره كردن ملاك هاي تشخيصي اي را مدنظر يد بگيرد شامل موارد زير:

  • مشكل اين افراد اختلال ذخيره كردن اين است كه به طور مداوم اموال و اشيايي كه حتي ارزشي ندارند را دور نمي اندازند و يا دل كندن از آنها براي اين افراد بسيار مشكل است.
  • اين افراد فكر مي كنند اگر اين اشيا را دور بيندازند، ناراحتي زيادي را تجربه خواهند كرد.
  • افرادي كه اختلال ذخيره كردن را دارند عث مي شود كه مكان زندگي آنها متراكم از اشياء بي ارزش مي شود و به صورت قابل ملاحظه اي مكان زندگي آنها شلخته و بهم ريخته است.
  • ذخيره كردن اين اموال بي ارزش عث اختلال قابل توجهي عملكردهاي اجتماعي – شغلي يا ساير عملكردهاي فرد مي شود.
  • اختلال ذخيره كردن، اصولا ناشي از بيماري جسماني مانند صدمه مغزي نيست.

مشاوره وسواس اختلال مو كني

ملاك هاي تشخيصي مشاوره وسواس اختلال مو كني شامل موارد زير است:

  • مو كني به صورت مكرر افراد انجام مي شود كه نتيجه اين كار بي مويي كلي يا جزئي اعضاي بدن است.
  • اين افراد مكررا براي كاهش دادن و متوقف كردن كندن موي خود تلاش مي كنند.
  • رفر مو كني قطعا يد اختلال قابل توجهي عملكردهاي مهم فرد ايجاد كند.
  • مو كني مي تواند هر ناحيه اي از بدن كه مو رشد مي كند اتفاق بيفتد. مهم ترين قسمت هايي از بدن كه اختلال مو كني آن روي مي دهد؛ كاسه سر، ابروها و پلك ها مي شد.

مشاوره وسواس اختلال پوست كني

ملاك هاي تشخيصي مشاوره وسواس اختلال پوست كني شامل موارد زير است:

  • كندن پوست به صورت پيش رونده به صدماتي به قسمت هاي مختلف پوست منجر مي شود.
  • افراد مكررا براي كاهش رفرهاي اين اختلال تلاش مي كنند.
  • پوست كني، ناراحتي قابل ملاحظه اي عملكردهاي مهم فرد ايجاد مي كنند.

مشاوره وسواس اختلال پوست كني يد به اين نكته توجه كرد رايج ترين نواحي كه افراد پوست خود را مي كنند شامل صورت، دست ها و زوها است. اين افراد ممكن است حتي ناخن هاي خود را بكنند و ممكن است براي اين كار از وسايلي مانند موچين، سوزن يا قيچي و اشياي ديگر استفاده كنند. ضايعات پوستي اين افراد به خوبي قابل مشاهده است. البته اين افراد سعي مي كنند اين صدمات كه به پوست خود وارد آورده اند را پنهان كنند.

مشاوره وسواس اختلال وسواس فكري عملي ناشي از مصرف دارو و مواد

ملاك هاي تشخيصي اي كه مشاوره اختلال وسواس فكري عملي ناشي از مصرف دارو و مواد يد نظر گرفته شود شامل موارد زير است:

  • وسواس هاي ناشي از مصرف دارو يا سوء مصرف مواد افراد ممكن است به وسواس هاي فكري، وسواس هاي عملي، وسواس پوست كني، وسواس پوست كني يا ساير رفرهاي تكراري روي بياورند.
  • ممكن است نشانه هاي وسواس طول دوره مصرف مواد يا ترك آن يا پس از قرار گرفتن معرض آن ايجاد شوند.
  • اين اختلال حد قابل ملاحظه اي عملكردهاي شغلي، تحصيلي و موارد ديگر مشكلاتي ايجاد مي كند.

نشانه هاي اختلال وسواس اين مورد يد مدت سوء مصرف مواد يا ترك مواد يا به سرعت پس از قرار گرفتن معرض دارو يا مواد ايجاد شوند.

سوالات متداول

شيوع همزمان اختلالات وسواسي ساير اختلالات روانپزشكي چگونه است؟

زمينه همزماني اختلال وسواس ساير اختلالات يد گفت كه تقري ۷۵ صد افراد مبتلا به وسواس از اختلالات خلقي و اضطرابي رنج مي برند. رايج ترين اختلال همزماني كه افراد داراي وسواس تجربه مي كنند؛ اختلال افسردگي اساسي است. بيش از ۵۰ صد افرادي كه اختلال وسواس دارند، داراي افسردگي هستند.

اختلال وسواس فكري و عملي چگونه است؟

شايد براي شما ور اين قضيه سخت شد ولي آنچه كه مشاوره اختلال وسواس فكري عملي مشاهده شده است حاكي از اين است كه رفرهاي وسواسي به صورت ناخواسته روي مي دهند و اين رفرها براي خود فرد بسيار ناراحت كننده است. نتيجه فرد هيچ لذتي از آن نميبرد.

افراد مبتلا به وسواس چه ويژگي هاي خلقي اي دارند؟

اكثر افرادي كه داراي اختلال وسواس هستند تصميم گيري مردد هستند. دودلي ويژگي برجسته اين افراد است و همچنين نزديكان جه يك آنها اغلب افراد وسواسي هستند. افراد مبتلا به اختلال وسواس گذشته اي آسيب زا و استرس زا را پشت سر گذاشته اند.

آگاهي افراد وسواسي نسبت به بيماري شان به چه ميزان است؟

مشاوره وسواس ما ۳ گروه از افراد روبه رو هستيم. ۱- افرادي كه نسبت به بيماري شان بينش خوبي دارند. اين افراد قا به تشخيص اين هستند كه ورهاي آنها مورد اختلال وسواس فكري قطعا يا احتمالا ست نيستند. ۲- افرادي كه مورد اختلال وسواس شان بينش ضعيفي دارند. اين افراد فكر مي كنند عقايدشان مورد وسواس فكري و عملي احتمالا ست و ورپذير است. ۳- افراد فاقد بينش و عقايد هذياني: اين افراد به صورت قطعي به اين نتجه رسيده اند كه ورهايشان مورد وسواس هايشان كاملا صحيح است.

محتواي افكار وسواسي چيست؟

محتواي افكار وسواسي شامل ترس از آلودگي، انجام تكراري رفرهاي نظافتي، منظم كردن، شمردن، افكار مربوط به تقارن، افكار ممنوعه و بوهاي جنسي، ترس از بيمار شدن، ترس از صدمه زدن به ديگران و وارسي كردن بدن.

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره وسواس به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع:Lifelines Counseling Services

خدمات مشاوره وسواس چيست؟

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۸ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۴۶:۱۵ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

چگونه پرخاشگري كودك ۳ساله را كنترل كنيم؟

۵٫۰
۰۱

پرخاشگري كودك ۳ساله چگونه شناسايي مي‌شود ؟ پرخاشگري كودك ۳ساله چگونه مان ميشود و كمتر و كمتر ميشود ؟ اينها سوالاتي است كه والدين مورد بروز پرخاشگري كودك اين سنين ذهن دارند . قطعا بهترين تشخيص و مان توسط يك متخصص ليني كودك انجام ميپذيرد . برخي از والدين تكيه بر دانش اندك و گاها اشته خود پرخاشگري كودك ۳ساله را قضاوت ميكنند و برعكس عث ضربه و آسيب او ميشوند . مشاوره تربيت كودك توسط مصاحبه هاي اسندارد مشخص ميكند كه آيا علايم ليني كه كودك از خود بروز ميدهد ، شامل پرخاشگري كودك ۳ساله ميشود يا خير؟ مشاوره كودك همچنين بعد از تشخيص بيمار را رها نميكند بلكه پيش گرفتن راه هاي ماني متناسب شخصيت فرد پرخاشگري كودك ۳ساله را مان مي كند .

مان پرخاشگري كودك ۳ساله

مان پرخاشگري كودك ۳ساله مستلزم رعايت يك سري نكات مهم است كه كنار نكاتي كه روانشناسي كودك به والدين كودك پرخاشگر گوش زد ميكند كه يد به آنها توجه شود . ادامه به تعدادي از اين نكات اشاره ميكنيم :

  • براي مان پرخاشگري كودك ۳ساله خود حتما آرامش خودن را حفظ كنيد . كودكان سن سه سالگي به نوعي احساس نياز به استقلال طلبي ميرسند . اين هنگام آرامش شما اين كه ممكن است از دست آنها عصني شيد به الگوي مناسبي از شخصيت پرخاشگر براي كودك خود تبديل ميشويد .
  • براي مان پرخاشگري كودك ۳ساله تقويت رفرهاي مناسب او نيز ميتواند كمك شاياني به او بكند . هر رفر خوب او جهت حل پرخاشگري ميتواند يك تشويق همراه شود .
  • مشاوره تربيت كودك براي اينكه مان پرخاشگري كودك ۳ساله بهتر پيش برود حتما براي رفر هاي پرخاشگرانه او جريمه نظر بگيريد . مثلا اگر او كودكان ديگر را كتك زد حتما او را از چيزي كه دوست دارد مثلا براي چند ساعت محروم كنيد .

بهترين روش برخورد پرخاشگري كودك ۳ساله

بهترين روش برخورد پرخاشگري كودك ۳ساله ميتواند بنا به شخصيت كودك متفاوت شد . به گفته روانشناسان كودك آرامش صحبت كردن كودكان پرخاشگر بعد از فرو نشاندن خشم آنها ميتواند بهترين روش برخورد پرخاشگري كودك ۳ساله شد . اگر پرخاشگري كودك خود عصنيت و تندي برخورد كنيد او مي آموزد كه يكي از راه هاي برخورد اطرافيان كه انسان را به مقصد و منظور خود ميرساند همين است كه از تندي و خشونت برخورد ساير افراد محيط پيرامون استفاده شود . شايد پايداري تربيت نظر گرفته شده براي كودك نيز بتواند بهترين روش برخورد پرخاشگري كودك ۳ساله شد . حتي اگر جمع حضور داشتيد و اين نوع رفرها را از فرزند خود ديديد به هيچوجه از سياستي كه براي برخورد او نظر گرفته ايد كوه نياييد .

راههاي كاهش پرخاشگري كودك ۳ساله

راههاي كاهش پرخاشگري كودك ۳ساله ميتواند بنا به دلايل به وجود آمدن اين مورد كودك متفاوت و متنوع شد اما به چند مورد از راههاي كاهش پرخاشگري كودك ۳ساله اشاره ميكنيم .

  • به صورت كودك حال پرخاشگري آب بزنيد ،آب به صورت ذاتي آرامش بخش ميشد اين كار بسيار آرام تر شدن كودك موثر است .
  • يك موسيقي مناسب آن لحظه نيز ميتواند كارساز شد . لحظه عصنت كودك يك موسيقي شاد و كودكانه حتما توصيه ميشود
  • حتما بخاطر داشته شيد كه نفس عميق كشيدن كودك ميتواند بسيار كارساز و تأثير گذار شد .
  • تحريك حس بويايي كودك از ديگر راهكارهاي مناسب براي آرام كردن كودك است . مثلا يك گل زي و خوشبو را به كودك بدهيد بو كند .
  • از ديگر پيشنهادات موثر براي اين لحظات آموزش اين موضوع است كه كودك حتما براي بيان احساسات خود يك نقاشي بكشد . حداقل سود اين موضوع اين است كه حرص و غضب كودك از طريق كشيدن نقاشي كاملا تخليه ميشود .

علت پرخاشگري كودك ۳ساله

علت پرخاشگري كودك ۳ساله ميتوان از جهت هاي متفاوت و مختلفي مورد توجه و بررسي قرار داد . ابتدا به چند مورد از اين علتها اشاره ميكنيم و بعد ادامه به توصيف و توضيح آنها ميپردازيم :

  1. تجاوز به مالكيت كودكان ميتواند از جمله مهمترين علل پرخاش كودك شد . مثلا كودك ديگري دفتر نقاشي اش را بدون اجازه برميدارد .
  2. آزار دادن كلامي كودكان توسط ديگران از جمله عوامل به وجود آورنده علائم پرخاشگري آنها ميشد .
  3. اگر كودك مورد حمله جسمي قرار بگيرد نيز به احتمال زياد رفر هاي همراه پرخاش را از خود بروز ميدهد .
  4. اجر به انجام كار يا كارهايي كه كودك به آن علاقه ندارد ميتواند علت پرخاشگري كودك ۳ساله شد . كودك آن سن به شدت علاقمند به استقلال طلبي و خودمخري ميشد بنابراين هيچگاه نيد او را آن دوره سني مجبور به كاري كرد .

محيط رواني خانواده عث پرخاشگري كودك

گاهي اوقات خانواده ها از اين موضوع غافل ميشوند كه محيط خانه و خانواده اندازه زيادي شكل گيري رفرهاي كودكان موثر است . برخي از خانواده ها كه افراد آن دائما يكديگر پرخاش و تندي ارتط ميگيرند ، احتمال بروز اينگونه رفر ها كودكان بسيار بيشتر است . براي مثال تصور كنيد كه كودك ناظر اين مورد و مسئله ميشد كه پ او دائم ما او دعوا ميكند و پرخاشگري مطالت خود را ابراز ميكند . ما هم براي اينكه پ از پرخاشگري خود آن لحظه دست بردارد هر چيزي كه او ميگويد را قبول ميكند . كودك اين شرايط پرخاشگري و خشونت را به عنوان يك ابزار قتمند براي رسيدن به خواسته ها و نيازها شناسايي ميكند . بنابراين والدين حتما يد توجه كنند كه محيطي كه كودكي زندگي ميكند خيلي يد مراقب رفر و كردار خود شند .

شكسته شدن حريم مالكيت كودكان موثر پرخاشگري آنان

والدين حتما يد به خاطر داشته شند كه شكسته شدن حرييم مالكيت ميتواند بر پرخاشگري (violence) كودك بيفزايد . براي مثال اگر وسايل كودك را بي اجازه او برداريم يا اينكه اجازه بدهيم افراد ديگر اين كار را انجام دهند احتمالا مقدمات اين كار را فراهم كرده ايم . برخي از پ و ما ها تصور ميكنند كه كودكان بخاطر سن پايين ك ستي از مفهوم مالكيت ندارند حالي كه اين تعبير به كلي اشته است . حتما براي جلوگيري از بروز پرخاش كودكان به ابزار و وسايل كه مالكيت آنها است بدون اجازه دست نزنيد .

حمله هاي كلامي و غير كلامي

همانطور كه لا اشاره شد حمله هاي كلامي و غير كلامي ميتواند زمينه بروز پرخاشگري كودك ۳ساله را به وجود بياورد و براي آينده او مشكل ساز شود . حالا به چند نكته كه والدين يد حتما اين مورد رعايت كنند اشاره ميكنيم :

  • از توهين به كودكان مخصوصا جمع به شدت خود داري كنيد . اين مورد به شدت احتمال پرخاشگري كودك را لا ميبرد .
  • از تحقير كردن زني كودك يد پرهيز شود چون تحقير از عوامل اصلي نهادينه شدن اين آسيب كودك ميشد .
  • تنبيه بدني نيز از جمله مواردي است كه برخي از فرهنگ ها كاملا طبيعي است صورتي كه تنبيه بدني ميتواند كاملا پرخاش را كودك نهادينه كند . كودك تنبيه بدني مي آموزد پرخاشگري ميتواند ابزاري شد براي رسيدن اهداف و خواسته هاي او.

سوالات متداول

آيا كودك ۳ساله بيشتر پرخاشگري ميكند ؟

كودك از ۳سالگي متوجه مفهومي به نام استقلال طلبي ميشود و اين آگاهي ميتواند عث بروز رفري مثل استقلال طلبي بشود . اما أين كه چه زماني بيشتر پرخاشگري كند بستگي به خيلي از موارد و مسائل دارد و سن نميتواند به تنهايي عث بيشتر اتفاق افدن آن شود .

چه موقع عصنيت كودك خود را جدي بگيريم ؟

زماني كه عصنت كودك ما به طور غير عادي ادامه پيدا كند يا اينكه زندگي او را از حالت عادي خارج كند ما يد حساسيت بيشتري را اين مورد بروز دهيم .

بهترين روش تربيت كودك ۳ساله پرخاشگر چيست ؟

شايد بهترين روش تربيت كودك اين سن استفاده از تنبيه و تشويق متناسب سن او شد

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره كودك به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع: Aggression in children: Why it happens and what to do …

چگونه پرخاشگري كودك ۳ساله را كنترل كنيم؟

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۸ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۴۳:۰۴ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

آيا شناخت مردان ممكن است؟

۵٫۰
۰۱

شناخت مردان بيشتر از راه تعامل آنها امكان پذير است. اما يد دانست كه مردان نيز همگي شبيه به هم نيستند كه بگوييم براي شناخت مردان چند راه مطمئن وجود دارد. از نظر مشاوره روانشناسي شناخت مردان ار نظر شخصيتي نسبت به يكديگر متفاوت هستند. پس يد آنها چاچوب شخصيتي خودشان بررسي كنيم بتوانيم بدون پيش داوري به ك ستي از ويژگي هاي اخلاقي و شخصيتي آنها دست يابيم. اين وجود ميتوان قطعيت گفت كه مردان اصولا رفر همسر، فرزندان، والدين، همكاران و دوسن از يك الگوي ثابت پيروي ميكنند. شما شناخت اين الگوي مرد خود ميتوانيد حدس بزنيد رفر او موقعيت هاي ديگر چگونه خواهد بود. البته نيد از اين نكته غافل شده كه شناخت مردان نيز مانند هر شناختي نيازمند زمان است.

شناخت مردان چگونه از طرف ديگران برداشت ميشود؟

يد گفت اغلب افراد، مردان را ويژگي هاي مادي مورد داوري قرار ميدهند و شايد معيار هاي اخلاقي جه دوم اهميت شند. اما يد توجه كنيم كه معيار دسورد هاي مادي يك مرد براي شناخت مردان كافي نيست. يك فرد را يد شناخت تمامي ابعاد شخصيتي مورد داوري قرار دارد. مانند ابعاد رفري، اخلاقي، خانوادگي، اجتماعي، شغلي و تحصيلي. نگاهي جامع به تمامي اين فاكتور ها ميتوان به شناخت صحيح و جامعي از يك مرد دست يافت.

شناخت مردان از طريق نحوه برخورد آنها اطرافيان

شناخت مردان از طريق نحوه برخورد آنها اطرافيان بهترين راه شناخت شخصيت آنهاست. زماني شما يك آقا آشنا ميشويد و حين تعامل او متوجه ميشويد كه اطرافيان خود به خوبي صحبت نميكند و دائما آنها را تحقير ميكند. اينجا يد بدانيد كه شايد كنايه هاي نيش دار براي اين آقا جزئي از كاركرد هاي رفري خودش شد كه بدون شك آن راهكار معيوب رفري را شما نيز تكرا خواهد شد. خب شايد اين سوال براي شما پيش بيايد از كجا متوجه شويم اين موقعيتي كه به طور مثال ذكر كرديم، كه كسي را مورد تحقير و يا تمسخر قرار داد! موقتي نشد؟ جواب سوال ساده است.

هر چه اين رفر موقعيت هاي بيشتري نمود پيدا كند و افراد بيشتري تكرار شود مطمئنا اين رفر ثت بيشتري دارد و پيش بيني ميشود كه شما نيز همينگونه رفر كند. اصولا نوع تعامل انسانها الگوي ثتي دارد.

شناخت مردان از طريق روابط حياتي آنها

يكي ديگر از روشهاي شناخت مردان از طريق روابط حياتي آنهات. ما انسانها يك سري روابط داريم كه شايد بهترين نام براي آنها روابط حياطي است. زيرا ما اين روابط چيزهايي را طلب ميكنيم كه خيلي از روابط ديگر وجود نخواهد داشت مانند عشق ، صميميت، پذيرش بدون قيد و شرط و همبستري و ….

يد توجه كنيم كه اين روابط كه گفتيم حياتي هستند يك عنصر مشترك دارند كه اعتماد نام دارد. نتيجه اگر مردي را يافتيد كه اين روابط صداقت ندارند يقينا بدانيد كه صداقت ساير روابط براي آنها اهميتي ندارد. اينجا حتما يد بدانيد كه از اين مردان طلب كردن رواستي ساده انگاري است.

شناخت مردان از طريق بررسي رفر آنها موقعيت هاي تنش دار

يكي از بهترين راه هاي شناخت مردان از طريق موقعيت هايي است كه تنش وجد دارد. حال شايد بپرسيد چرا؟ به اين دليل كه اين نوع موقعيت ها فرد فرصت كافي براي پوشش دادن و يا ويي ندارد و به طور غريزي رفر ميكند به همين دليل شايد بهترين زماني است كه پيش خود بگوييم كه حال او خود واقعي خود را به نمايش ميگذارد. براي مثال فرض كنيد كه كنار او هستيد و يك لحظه به خاطر رانندگي ديگران از كوره ميرود و رفري مشابه ناسزا گفتن يا از كوره رفتن نشان ميدهد.

اين رفر را دست كم نگيريد و نگوييد كه آني است و براي همه پيش ميايد. يد بدانيد اين رفر، عصنيت او را نشان ميدهد كه بر روي آن كنترلي ندارد. براي شناخت ببشتر مردان پيشنهاد ميشود به مشاوره خانواده مراجعه كنيد. يد بدانيد كه حتي اگر موقعيتي هستيد كه دسترسي به مشاوره قبل از ازدواج نداريد، حتما انتخاب خود عجله نكنيد و دقت تصميم بگيريد

چگونه مردان را سريع بشناسيم؟

بيشتر خانم ها ميگويند: اگر بخواهيد مرد را يك كلمه خلاصه كنيد آن كلمه اقتدار است اقتدار براي مرد خيلي مهم است به همين دليل اولين آشنايي مي‌گويد: ((من خودم به اين‌جا رسيدم، از صفر شروع كردم و هيچ‌كس كمكم نكرد)). اقتدار يك مرد آرزوي ديرينه يك زن است اصلا زنان دوست دارند مردان شان بزرگ شد به او افتخار كنند و او را همه جا نشان دهند ولي دوست ندارند مردانشان براي آنها رفر اقتدار آميز انجام دهد. مسفانه روابط زناشويي مردان اقتدار خود را سر زنان خالي مي‌كنند كه همين كار موجب ناراحتي مي شود.

خانم محترم! اگر مي‌خواهي گفت ‌وگوها به مرد لذت بدهي اقتدار تزريق كن. فكر نكنيد همين جوري كه خودن لذت مي‌بريد طرف مقابل هم لذت مي‌برد سعي نكنيد شبيه هم شويد. مردان اول احساس و بعد عقل خود، احساس خود را تأييد مي‌كنند يعني عقل، احساسش را تأييد مي‌كند مثلاً به مردان بگوييد: چرا اين خانم را انتخاب كردي؟

مي‌گويد: او را ديدم و خوشم آمد. همين، فقط خوشش آمد؟! نه، او را ديدم خوشم آمد خواستگاري رفتم دختر پاك و نجيب و … هست او را انتخاب كردم.

براي شناخت مردان روي منطق آنها حساب كنيد

زن براي شناخت مردان يد روي عقل مرد سرمايه‌گذاري كند كه يك گفت‌ وگو جذابي داشته شند. البته رابطه بين عقل و احساس تصميم گيري هاي مردان يك رابطه كارمند ريئسي است چون لزوما روسا قرار نيست بيشتر از كارمندان بدانند وكار كنند پس رابطه عقل واحساس تصميم گيري مردان كم وزيادي بودن اين دو ويژگي تصميم گيري نيست. يعني نميتوانيم بگوييم زن احساس زياد و مرد عقل زياد بلكه رابطه اينگونه است كه چون مرد عقل يد ييد را بكند همانند ريئس يك اداره كه يد امضاي نهايي را بزند است حالا مي توانيم بگوييم همه ادارات ريئس بيشتر از كارمند مي فهمد يا بيشتر از كارمند كار مي كند فقط مي توانيم بگوييم رييس جايگاهش لاتر است و يد ييد كند.

مثالي براي شناخت مردان خانواده

براي شما مثال مي‌زنم:زن مانتويي خريده است اولين چيزي كه به آقا مي‌گويد:«قشنگ است؟» روي احساس آقا سرمايه‌گذاري كرد؛ بلافاصله عقل آقا فعال مي‌شود و مي‌گويد:«چند خريدي؟» خانم مي‌گويد: چي‌كا‌ر داري؟ خانم! اقتدار مردت را از بين بردي گفت‌ وگويي كه يد از آن لذت مي‌بريد به دعوا ختم ‌شد. صورتي كه خانم اگر مي‌گفت:«اين مانتو ۱۰۰۰۰۰ تومان زده بود ولي من ۸۰۰۰۰تومان خريدم.» بلافاصله آقا واكنش نشان مي‌دهد قشنگ است و به شما مي‌آيد يا بعضي وقت‌ها تخفيف نگرفتي از شاخصه‌هاي مانتو بگو: رنگش نمي‌رود،كوه نمي‌شود و …

ضرورت شناخت مردان

اينجا ممكن است يك سوء تفاهم پيش بياد واغلب خانم ها مي گويند يعني يد وغ بگوييم يا نقش زي كنيم من مي گويم آيا يك زن وقتي مانتو مي خرد خصوص قيمت آن چانه نميزند خصوص جنس آن وسواس خاصي ندارد مطمئنا هم چانه مي زند وهم دنل جنس خوب است پس يد به جاي اينكه آنگونه كه يك زن لذت مي برد مرد حرف بزنيم يد مرد آنگونه كه او لذت مي برد حرف بزنيم يعني ابتدا خصو ص چانه وجنس مانتو برايش بگوييم چرا كه اين كار بر روي تعقل او كه همان رييسش تصميم گيري است تمركز كرده ايم اين صورت است كه هم مرد وهم زن ناخودآگاه واكنشي كه طرف مقابلش لذت مي دهد را صا مي كنند.

سوالات متداول

آيا شناخت مردان امكان پذير است؟

بله اگر شناخت توجه به اطلاعات ست و كامل صورت بگيرد حتما به نتيجه ستي خواهد انجاميد. اصولا اين زمينه هندوانه بسته وجود ندارد.

براي شناخت مردان يد به چه نكاتي توجه كرد؟

براي شناخت ست آقايان حتما يد تمامي ابعاد شخصيتي و رفري مرد مورد توجه قرار بگيرد نه فقط ويژگي هاي مادي.

بهترين را شناخت مردان چيست؟

بهترين راه توجه به ارتطات و تعلملات حياتي اوست البته شما ميتوانيد از مشاوره خانواده نيز كمك بگيريد.

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره خانواده به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع: How To Know a Guy Is Interested: 10 Tips From A Man!

آيا شناخت مردان ممكن است؟

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۸ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۲۷:۵۱ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

مشاوره تلفني وسواس

۵٫۰
۰۴

مشاوره تلفني وسواس چق ميتواند رفع اختلال وسواس به ما كمك كند ؟ مشاوره تلفني وسواس به ما اين امكان را ميدهد كه بدون خجالت و رورويي حرفمان را بزنيم . مزيت مشاوره تلفني وسواس اين است كه برابر سوالهايي كه مشاور از ما ميپرسد نگران قضاوت نشيم . خيلي از ما برابر قضاوت ديگران عجز نشان ميدهيم . ممكن است خيلي از واقعيات زندگيمان را مخفي كنيم . مشاوره تلفني وسواس ما را گفتن واقعيتها ياري ميكند . ما براي اينكه مداوا شويم نياز داريم تمام واقعيتها را بي كم و كاست مانگرمان ميان بگذاريم . مشاوره تلفني وسواس به ما كمك ميكند بدون وسواس فكري مانگرمان صحبت كنيم . حال ببينيم وسواس چيست ؟ آيا يك اختلال ذهني است ؟ يا يك اختلال رفري ؟ آيا يك بيماري ژنتيكي است يا از طريق الگوي رفري انتقال مي يابد ؟

مشاوره تلفني وسواس

وسواس بطور كلي يك اختلال ذهني و رفري است كه به دو گونه بروز پيدا ميكند . ۱- وسواس فكري ۲- وسواس عملي

وسواس فكري يك فكر و انديشه مزاحم مدام ذهن بيمار را گير ميكند كه اين يك اختلال اظطرابي مزمن است . فرد وسواس براي رهايي از اين فكر به تكانه هاي رفري خاصي روي مي آورد . صورتيكه بخواهد اين انديشه را سركوب نمايد دچار اضطراب شديد خواهد شد . اختلال وسواس –اجري (او سي دي ) واقع چهارمين اختلال رواني است كه منجر به حركات وسواسي ميشود . حركات وسواسي شامل شستشوي بيش از اندازه ، شك داشتن روشن بودن گاز ميشد . شك داشتن بهمراه داشتن پول يا كليد يا ولوازم ضروري ، اختلال شمردن پول و تكرار نيز از اختلالات رفري وسواس است . بطور كلي اختلالات رفري وسواسي ناشي از اختلال فكري ميشد .

مشاوره وسواس تلفني

مشاوره وسواس تلفني به شما كمك ميكند بيماري وسواس شما ريشه يابي شود . مشاوره وسواس تلفني شما را راهكارهاي مان وسواس آشنا ميكند . مشاوره وسواس تلفني به شما ره اثرات وسواس آگاهي ميدهد . شما ممكن است دچار اختلال وسواس گونه شيد مشاور وسواس تلفني شما را اين مميز آشنا ميكند . اگر شما دچار بيماري وسواس هستيد مشاوره وسواس تلفني به مان قطعي وسواس دست پيدا ميكنيد . راه هاي مان وسواس فكري هرچند ريشه اي هستند اما مان دارويي وسواس فكري نيز وجود دارد . اختلال وسواس فكري –عملي يا او سي دي را ميتوانيد تست وسواس فكري يابيد .براي مداواي وسواس فكري و عملي هرگز به خود ماني نپردازيد . چون شما هرچق بخواهيد مقابل وسواس فكري مقاومت نشان دهيد بر وسواس عملي خود خواهيد افزود . روانشناسان معتقدند ريشه پيدايش وسواس عملي ، وسواس فكري است .

اولين قدم براي مان، پذيرش بيماري است . شما يد بپذيريد دچار يك اختلال شده ايد بتوانيد آنرا مان كنيد البته نه خود ماني . همين كه بدانيد رفرهاي كليشه اي شما عث آسيب رسيدن به زندگين شده است شما را بر آن ميدارد آن مرزه كنيد . اين بيماري را ميتوان به مرداب تشبيه كرد كه به تنهايي بيرون آمدن از آن ميسر نيست . مانند كسي كه مرداب فرو رفته اگر بخواهد دست و پا بزند و نگذارد كسي ياريش كند بيشتر غرق ميشود . براي مان اين بيماري حتما يد مانگر همراه شد . اولين قدم براي ارتط مانگر مشاوره روانشناسي است . شما اول يد براي روبرو شدن واقعيات كه سخت هم نيست آماده شويد . نگراني شما از وجود اين بيماري وجودن عث عود بيماري خواهد شد . يك مشاور مجرب كمك خوبي براي شما است .

مركز مشاوره وسواس تلفني

مركز مشاوره وسواس تلفني كا مجرب و علمي شما را قدم به قدم پيش خواهد برد . مشاوره اختلالات مختلف رفري و فكري مركز مشاوره وسواس تلفني ميسر است . شما به جاي اينكه افكار منفي به روح و جسم خود آسيب برسانيد يك مركز مشاوره وسواس تلفني ميتوانيد مشاوره وسواس انجام دهيد . اين مشاوره اختلال وسواس شما را از ميزان بيمارين مطلع خواهد كرد . اما وسواس فكري چيست ؟ جواب اين سوال را نيز ميتوانيد مركز مشاوره وسواس تلفني بيابيد . ما نيز به اختصار به آن خواهيم پرداخت . اينكه وسواس چيست و انواع وسواس فكري كدام است . منشا دقيق پيدايش وسواس فكري هنوز مشخص نيست . برخي بروز اختلال وسواس را ژنيتيكي ميدانند . هنوز ژن خاصي براي بروز اين اختلال تعريف نشده . ميتوان گفت رفر وسواسي والدين به فرزندان منتقل ميشود البته نه صد صد .

اضطراب و استرس منشا بسياري از اختلالات رفري است كه او سي دي نيز از آن مبرا نيست . تنبيه بدني كودك ، رفر پرخاشگرانه ، ايجاد استرس و تقويت بوها از مهمترين دلايل بروز وسواس فكري است . واداشتن كودكان به رعايت قوانين نظري هم بروز اين اختلال سهيم است . مثلا نگذاريم كودك و يا جوان بچگي كند . يا آنها را وادار كنيم بسيار منظم و كنسرواتيسم عمل كنند . يا حواشي مذهبي آنها را بيش از حد تقويت كنيم و از همه مهمتر دوران ر داري زنان است . نوي رداريد ارامش داشته شد و دچار استرس نشود . تغذيه نوي ردار يد شامل چهار گروه غذايي شد جنين دچار اختلال جسمي و ذهني نشود . اين بخش منشا بوجود آمدن اختلال وسواس آشنا شديم . اولين قدم براي مان آشنايي منشا آسيب و اختلال است .

مركز مشاوره تلفني وسواس

مركز مشاوره تلفني وسواس ميتواند به شما اطلاعات بيشتري بدهد . دومين قدم براي مان آشنايي انواع اين اختلال است . شما ميتوانيد تماس مركز مشاوره تلفني وسواس از ميزان آسيب اين اختلال وجودن مطلع شويد . مركز مشاوره تلفني وسواس طرح پرسشهايي شما را منشا پيدايش اين عارضه آشنا خواهد كرد . توجه داشته شيد هر شخص ميزان ، منشا و نوع وسواس متفاوت است . راه مان بيماري وسواس ديگر بيمار فرق ميكند حتي اگر رفر مشابهي داشته شند . از خود ماني مورد خود و يا ديگران خودداري كنيد . ز هم كيد ميكنم وسواس عملي براي مقابله وسواس فكري و اضطراب وني بوجود مي آيد . به ياد داشته شيد هر گونه مقاومت عث تشديد آن ميشود . لذا خود ماني عث بهبود نخواهد شدحتي ممكن است عث تقويت برخي تكانه دهاي رفري شود .

قبل از اينكه به انواع وسواس بپردازيم لازم است به چند منشا ايجاد بيماري اشاره كنيم . تحقيقات پزشكي ديده شده كساني كه كمبود سروتنين دارند نيز به بيماري وسواس مبتلا ميشوند . سروتونين هورمون ضد افسردگي ناميده ميشود . به آن هورمون شادي نيز ميگويند كه بسياري از اختلالات موثر است . براي اينكه سروتنين بيشتري بدن ترشح شود به تريپتوفان كه يك نوع امينو اسيد است نياز داريم . غذاهايي مانند گوشت بدون چربي ، تخم مرغ ، لبنيات ، آجيل و دانه ها حاوي تريپتوفان هستند . البته ممكن است بدن شما اين مواد را جذب نكند پس بهتر است به پزشك نيز مراجعه كنيد . يكي ديگر از موارد بروز اين اختلال احساس نا امني خانوادگي و اجتماعي است . اين احساس نا امني عث بروز رفرهاي وسواسي خواهد شد . شما هميشه نگران از دست دادن هستيد .

مشاوره تلفني وسواس آويژه

مشاوره تلفني وسواس آويژه كاي مجرب و متخصص آماده است شما را محيط واقعي زندگين آشتي بدهد . مشاوره تلفني وسواس آويژه بدون پيش داوري مورد شما پا به پاي شما قدم برخواهد داشت . مشاوره تلفني وسواس آويژه اين امكان را دارد كه مرور گذشته هاين بيماري وسواس شما را ريشه يابي كند . اين مركز به شما مانگران و متخصصان مربوط را معرفي خواهد كرد شما را لبخند اميد ببيند . لبخند شادي و از ته دل زماني ميسر است كه ما احساس امنيت و آرامش كنيم . اطمينان به كارآمد بودن اين مركز ميتوانيد اميد به خوب زيستن را خود افزايش دهيد . شايد وجود وسواس وجود كسي اورا نسبت به مراكز علمي مشاوره اي هم بد گمان كند . اگر پيامدهاي وسواس زندگي روزمره آشنا شويم بيشتر به مان فكر خواهيم كرد .

به انواع وسواس ها بپردازيم : وسواس يا او سي دي به دو نوع كلي فكري و عملي تقسيم ميشود . وسواس عملي زاييده وسواس فكري است . وسواس ريشه اضطرابي دارد كه برخي موارد عث بروز فوبياي اجتماعي ميشود . اين بيماران جمع كمتر ظاهر ميشوند . نگران هستند همه به وجود اين اختلال او پي ببرند . به همه شك ميكنند . رفرهاي تكراري دارند . برخي وسواس فكري به عارضه نظافتي و نظمي مبتلا هستند . نظافتي يعني شستشوي بيش از حد و به تكرار . نظمي مثل به رديف چيدن يا متقارن كردن اشيا ، بلو و غيره … نوع ديگر فرد وسواس بخشي از چهره يا بدن خود را زشت و معيوب ميپندارد . او پيوسته به آن عضو نگاه ميكند . انديشه از بين بردن اين عيب يا پوشاندن آن فكرش را مخدوش ميكند ( وسواس بيخت انگاري ) .

ز هم مورد انواع وسواسها

انواع نا وسواس اختلال موكني (تريكو تيلو مانيا) مشاهده ميشود . فرد وسواس مدام و دور از چشم بقيه به كندن موهاي قسمتهاي مختلف بدنش ميپردازد . جويدن ناخن نيز يكي ديگر از وسواسهاست فرد هميشه احساس ميكند بخشي از ناخنش بلند و آزار دهنده است كه الساعه يد كوه شود لذا ناخنهايش را ميجود حتي بعضي اوقات تحمل ندارد تمام انرا به آرامي بجود و يك گوشه آنرا گرفته و از انگشت جدا ميكند كه منجر به خوني شدن آن ميشود . يك نوع ديگر جويدن و يا كندن بخشي از پوست است او حس ميكند بخشي از پوستش اضافي است و انرا ناخن يا دندان ميكند . اينكار را آنق تكرار ميكند كه بخشي از پوست دچار زائده گوشتي ميشود . حس بد داشتن نسبت به ساعت مچي ، گوشواره و حتي لس هم نوعي ديگر است .

انر كردن وسايل و ابزار كه شايد سالها مورد استفاده قرار نميگيرد نيز نوع ديگري از وسواس است . او فكر ميكند اگر اين وسايل نشند بخشي از زندگي ناقص است و براي اطمينان به انر كردن ميپردازد . مورد ديگر شك كردن و احساس ناامني شديد نسبت به اطرافيان است . بيمار حس ميكند همه عليه او هستند يا قصد سو استفاده از او را دارند سو استفاده مالي ، جنسي و عاطفي . اين بخش روابط عاطفي شديدا تهديد ميشوند . مورد شريك زندگي بصورت چك كردن رفر ، چك كردن روابط و چك كردن تلفنها بروز ميكند . بطور كلي افكار نا خوشايندي او را آزار ميدهد . ترس از اينكه شخص مرتكب قتل شود يا به كسي آسيب برساند . يا ترس از اينكه كسي به او آسيب برساند ذهنش را گير ميكند .

عوارض ناشي از وسواس

عوارض ناشي از وسواس بسيار زياد است . برخي واضح و برخي پنهانتر هستند . اولين مزاحمت اين بيماري اتلاف وقت است . بيمار تكانه هاي رفري زيادي كه به صورت مكرر نيز بروز ميدهد وقتش ه ميشود . ايجاد مزاحمت براي افراد خانواده و جامعه . او ممكن است بقيه را موجوداتي كثيف تصور كند و از آنها بخواهد به وسايل خانه دست نزنند . يا مكرر از آنها بخواهد دستهايشان را بشورند و … اينگونه افراد چون ذهنشان گير افكار و رفرهاي كليشه اي است از ذهنشان استفاده بهينه نميكنند . آنها چون فكر ميكنند همه جامعه آلوده به ميكروب هستند معاشرت نميكنند . آنها حوصله ديگران را ندارند چون نظم تكانه اي نها را بر هم ميزنند . ااتنآنها را بر هم ميزنند . آنها ممكن است نسبت به يك رنگ علاقه وافر نشان دهند. ممكن است از يك رنگ نفرت داشته شند .

راه ها و روش هاي مان

راه ها وروش هاي مان بر دو نوع دارويي و ريشه يابي روانشناسي تقسيم ميشود كه البته هردو روش لازم است . روش دارويي به اينصورت است كه فرد پس از مشاوره واطمينان از بيماري به پزشك مراجعه ميكند . روانپزشك پس از تشخيص نوع وسواس توجه به ضعف يا شدت براي بيمار دارو تجويز ميكند . بيمار پس از مصرف دارو مان ميشود . روش ديگر كه به شناخت ماني يا ريشه يابي بيماري مشهور است توسط مشاوران آغاز ميشود . بخش مشاوره تستهايي وجود دارد كه بيمار آنها تست ميشود . بعد نوبت ريشه يابي است . پس از طرح سوال توسط مشاوران و پاسخ بيمار علت بيماري حدي مشخص ميشود . صورت لزوم بيمار به متخصص ارجاع داده ميشود . اگر نياز بيشتر به مشاوره داشته شد نيز به دفعات اينكار انجام خواهد شد .

راههاي ديگر مان : شناخت ماني و رفر ماني است . قرار دادن بيمار محيطي كه به ان وسواس دارد مثلا كساني كه به خيسي وسواس دارند . يك راه ديگر به زگي مطرح ميشود . روانمانگر اجازه ميدهد او به وفور تكانه هايش را انجام دهد بعد صداي خشن و عامرانه فرمان ايست ميدهد . به اميد داشتن روح و بدني سالم آگاهي و مشاوره .

سوالات متداول

تعريف وسواس فكري و عملي چيست؟

وسواس فكري مجموعه اي از افكار، اميال يا تصورات عودكننده اي است كه افراد به صورت مداوم و ناخواسته آنها را تجربه مي كنند و اين تصورات مزاحمت هاي زيادي را براي افراد به وجود مي آورد.

ريشه وسواس هاي عملي چيست؟

وسواس هاي عملي مجموعه اي از رفرهايي است كه به صورت مكرر فرد احساس مي كند يد به اجر پاسخ به وسواس هاي فكري خود انجام دهد كه البته اين رفرهاي تكراري بر طبق مقرراتي اجرا مي شوند كه فرد خود را مجبور و وادار به انجام دادن آنها مي بيند و حس مي كند يد آنها را قاطعيت اجرا كند.

اختلالات وسواس چيست؟

اختلالات وسواس شامل ۱-اختلال وسواس فكري و عملي يا OCD 2-اختلال بدشكلي بدن ۳-اختلال ذخيره كردن ۴-اختلال مو كني ۵-اختلال پوست كني ۶-اختلال وسواس فكري و عملي ناشي از مواد و دارو ۷-اختلال وسواس فكري و عملي ناشي از بيماري هاي جسمي مي شود.

محتواي وسواس هاي فكري و عملي كه افراد گير آن هستند؛ چيست؟

يد بدانيم كه محتواي وسواس هاي فكري و همچنين وسواس هاي عملي افراد مختلف، متفاوت است. اين وجود افراد برخي محتواهاي وسواس اشتراك دارند. از جمله نظافت مانند وسواس فكري آلودگي و وسواس عملي نظافت. وسواس تقارن مانند وسواس فكري تقارن و وسواس هاي عملي تكرار كردن، منظم كردن و مداوم شمردن. وسواس افكار ممنوعه يا به عرتي بوهاي ذهن مانند وسواس هاي فكري پرخاشگري جنسي و مذهبي كه ميتواند حتي جنبه عملي نيز داشته شد.وسواس صدمه مانند ترس از صدمه زدن به خود و ديگران يا وسواس مبتلا بودن به بيماري و وسواس هاي عملي وارسي كردن.

ملاك هاي تشخيصي وسواس؟

۱-افكار و تصورات به صورت مداوم و عودكننده به فرد هجوم مي آورند و كاملا ناخواسته هستند. اين افكار ناراحت كننده و اضطراب آورند. ۲-فرد سعي مي كند اين افكار و تصورات را متوقف كند و آنها را ناديده بگيرد ۳-رفرهاي عملي وسواسي، تكراري و برطبق مقراراتي كه فرد خود را وادار به انجام آنها مي بيند؛ انجام مي شود ۴-هدف رفرهاي تكراري يا كاهش دادن اضطراب است ۵-رفرهاي وسواسي عملي بسيار وقت گير هستند؛ همچنين ناراحتي و اختلال قابل ملاحظه اي عملكرد تحصيلي، شغلي و ديگر زمينه هاي عملكرد افراد به وجود مي آورد.

خدمات تلفني و آنلاين مركز

لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره اختلال وسواس به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد .

منبع: Counseling Online

نويسنده: زهره حبيبي نوده

مشاوره تلفني وسواس

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۷ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۳۷:۰۹ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)

تست وسواس فكري

۵٫۰
۰۱

تست وسواس فكري از نظر مشاوره روانشناسي ميتواند حدودي ميزان وسواس را تشخيص دهد . وسواس به مجموعه افكار و اعمالي گفته ميشود كه انجام دادن آنها به صورت مداوم مانع انجام كار هاي روزمره زندگي شود . از طريق تست وسواس فكري، مشاور مان وسواس متوجه ميشود وسواس شما وجود دارد يا خير . همچنين متوجه ميشود نوع وسواس شما عملي است يا فكري . تست وسواس ييل براون ميتواند شما را راهنمايي كند آيا آنچه عث صلب آرامش شما شده وسواس است يا يك عادت ناست . تست وسواس ميتواند افكار ممنوعه يا رفرهاي اجري خسته كننده شما را بررسي كند و شما را متوجه آنچه كه آزارن ميدهد كند . انجام اين تست ميتوانيد متوجه شويد آنچه كه شما را ناراحت كرده فقط وارسي ها و نگراني هاي بي مورد بوده است .


بيشتر بخوانيد: علت وسواس فكري چيست؟


تست وسواس فكري و عملي

تست وسواس فكري و عملي ميتواند مشخص كند كه مشاوره خانواده براي روند مان از چه راه كاري استفاده كند . وسواس فكري عث ميشود به هيچ چيز حتي خودن اعتماد نكنيد . به همه چيز به ديده ترديد نگاه ميكنيد زيرا نميدانيد كاري را انجام داده ايد يا نه . تست وسواس فكري به روند مان وسواس كمك ميكند كه ميزان پيشرفت و اثر گذاري وسواس فرد چق است . تست وسواس فكري و عملي اغلب سوالهايي مثل اين مواجهيم . مثلا ترجيح ميدهيد از تلفن عمومي استفاده نكنيد چون ممكن است ميكروب داشته شد . يا اينكه زمان خروج از خانه رها و رها شير آب يا گاز را چك ميكنيد آنق كه به كارهاين دير ميرسيد . جواب دادن ست و مشخص كردن ميزان اين پاسخ ها به مشاوره كمك ميكند ميزان وسواس را مشخص كند .


بيشتر بخوانيد: مشاوره تلفني وسواس


تست وسواس فكري كودكان

تست وسواس فكري كودكان كمي دشوارتر نسبت به بزرگسالان است . مشاوره روانشناسي كودكان به اين نكات توجه ميكند كه آيا كودك بيش از حد نسبت به زمان و وقت حساس است يا نه . كودكان توانايي پاسخ به برخي سوالات وجود ندارد . نتيجه مشاوره وسواس سعي ميكند از طريق مشاهده اطلاعاتي را كسب كند . اگر كودك انجام كارهايش احساس گناه ميكند و مدام مضطرب است . يا اگر انجام كوچكترين كار ترديد دارد و مدام نظر همه را ميپرسد . اين علائم ميتواند زنگ هشدار وسواس شد . دوره نوجواني مشاور ميتواند براحتي تست وسواس فكري را از نوجوان بگيرد . البته معمولا دوره نوجواني فرد توانايي پاسخگويي به تست وسواس فكري و عملي را دارد . اما پيش از آن و دوره كودكي مشاور از طريق نقاشي و تفسير آن ميتواند اطلاعاتي بدست آورد .


بيشتر بخوانيد: اختلال وسواس چيست؟


تست وسواس فكري اجري

تست وسواس فكري اجري مواردي كاربرد دارد كه فرد براي حفظ آرامش مجبورميشود ساعت هاي زيادي وقت صرف انجام كارهاي تكراري كند . اين افراد كه امروزه ثابت شده ممكن است بصورت ارثي وسواس را داشته شند . نواحي از مغز كه مربوط به قضاوت و برنامه ريزي است اختلالي وجود دارد . تست وسواس فكري و عملي افرادي كه ناگهاني تغييرات زيادي وضعيت زندگيشان رخ داده و بعد از آن دچار وسواس شده اند بسيار كاربرد دارد . مرگ والدين يا مشكلات مربوط به مسه و اثرات آن بر وسواس بچه ها را از طريق تست وسواس فكري كودكان ميشود سنجيد . مشاوره خانواده ميتواند قبل از ازدواج بكارگيري تست وسواس فكري از سلامت روان زوجين آگاهي يابد . پژوهش ها ثابت كرده مردان و زنان هر دو به يك اندازه دچار اختلال وسواس ميشوند .

انواع تست وسواس فكري

انواع تست وسواس فكري شامل تست هاي غرلگري ocd است .كه كمك ميكند بينيد آيا علائمي براي اين اختلال شما وجود دارد يا خير . اما براي ارزيابي دقيق و حل ريشه اي اين اختلال بهتر است به مشاوره وسواس مراجعه كنيم . مثلا تست وسواس فكري اجري به سوالاتي پرداخته ميشود كه مشاوره روانشناسي بفهمد ميزان افكاري كه شما را وادار به انجام اعمال اجري ميكند چق است . تست هاي وسواس فكري سوالاتي ميشود كه مشخص ميكند چق به احساساتن اهميت ميدهيد . تست وسواس فكري كودكان سوالات بيشتر زمينه ميزان امنيت خاطر كودكان است . حتي مشاوران اين تست ها اثرچگونگي آموزش آداب دستشويي كودكان و ثيرش بر وسواس كودك را نظر ميگيرند . يا تست وسواس افرادي كه دچار وسواس شستشو هستند نشان داده آن ها والديني كنترل گر داشته اند .

تست وسواس فكري

۱- چق به احساساتن اهميت مي دهيد؟

من هميشه به احساساتم اهميت مي دهم (۱۰ امتياز)

من زياد به احساساتم اهميت مي دهم (۸ امتياز)

گاهي اوقات به احساساتم اهميت مي دهم (۵ امتياز)

برايم سخت است كه احساساتم كنار بيايم (۴ امتياز)

من احساساتم روبرو نيستم (۰ امتياز)

۲-آيا شما آرام كردن خودن (كاري كه از ون احساس امنيت كنيد) مشكل داريد؟

بله برايم بسيار دشوار است كه احساس امنيت كنم (۱۰ امتياز)

بله اغلب برايم سخت است كه احساس امنيت كنم (۸ امتياز)

بله گاهي اوقات به سختي مي توانم احساس امنيت كنم (۵ امتياز)

بله اما نه اغلب (۴ امتياز)

نه من مي توانم هر زمان احساس امنيت كنم (۰ امتياز)

۳-آيا ترجيح مي دهيد كه اشيا دقيق دسته بندي و مرتب شوند و اگر اينطور نشد آيا احساس نا امني مي كنيد؟

بله من يد اشيا (حداقل اشياي خاص) را دقيق مرتب و دسته بندي كنم و يا احساس ناامني و عدم كنترل داشته شم (۱۰ امتياز)

بله من دوست دارم اشيا را دقيق دسته بندي و مرتب كنم (۸ امتياز)

بله وقتي اشيا به دقت مرتب مي شوند آنها را دوست دارم، اما مي توانم آنها كنار بيايم حتي اگر مرتب نشند (۵ امتياز)

بله ترجيح مي دهم، اما زياد مهم نيست (۳ امتياز)

نه مهم نيست (۰ امتياز)

۴-آيا شما زمان زيادي براي كنترل نگراني هاي خود سپري مي كنيد؟

بله حقيقت من نمي توانم. نگراني اغلب مثل يك قطار حال حركت به نظر مي رسد (۱۰ امتياز)

بله حالي كه من اغلب دچار مشكل هستم، مي توانم آن را كنترل كنم وقتي كه ذهنم به آن مي انديشم (۷ امتياز)

بله اما هر وقت كه بخواهم مي توانم به آن ها پايان دهم (۵ امتيازنه هر زمان كه بخواهم مي توانم نگراني هايم را متوقف كنم (۳ امتياز)

نه نگران نيستم (۰ امتياز)

۵- آيا شما اعتقاد داريد كه افكار شما مي تواند سرنوشت ديگران يا جهان را تحت ثير قرار دهد؟

بله كاملا (۱۰ امتياز)

بله به ميزان زيادي (۸ امتياز)

بله اما حدودي (۵ امتياز)

بله اما نه خيلي زياد (۳ امتياز)

نه به هيچ وجه (۰ امتياز)

۶- آيا شما مورد آسيب رسيدن به خود و يا عزيزانن نگران هستيد؟

بله هميشه (۱۰ امتياز)

بله بيشتر اوقات (۸ امتياز)

بله گاهي اوقات (۵ امتياز)

بله اما خيلي كم (۳ امتياز)

نه اصلا (۰ امتياز)

۷- آيا احساس مي كنيد مجبور هستيد كارها يا رفرهاي خاصي را مرت انجام دهيد؟

بله احساس مي كنم اگر كارها را ست يا به اندازه كافي انجام دهم مي توانم خودم و ديگران را محافظت كنم. اين چيزي است كه من انجام مي دهم (۱۰ امتياز)

بله بسياري از كارهايي كه من آنها را به اندازه كافي انجام مي دهم عث مي شود احساس خوبي پيدا كنم (۸ امتياز)

بله گاهي اوقات احساس مي كنم زماني كه كارهايي را به اندازه كافي انجام مي دهم بهتر است (۵ امتياز)

بله اما نه هميشه (۳ امتياز)

نه هرگز (۰ امتياز)

۸- هنگامي كه احساس تنش و يا اضطراب مي كنيد، آيا مي توانيد خود را مرتب كنيد و يا به چيزهاي زيادي دست بزنيد؟

بله هميشه (۱۰ امتياز)

بله خيلي وقت ها (۸ امتياز)

بله گاهي اوقات (۵ امتياز)

بله اما نه اغلب (۳ امتياز)

نه نمي توانم (۰ امتياز)

۹-آيا شما افكاري داريد كه رها و رها شما را نگران كرده اند؟

بله هميشه (۱۰ امتياز)

بله اكثر اوقات (۸ امتياز)

بله گاهي اوقات (۵ امتياز)

بله اما نه هميشه (۳ امتياز)

نه ندارم (۰ امتياز)

۱۰- آيا افكار ناخواسته اي داريد و زمان زيادي را براي از بين بردن يا ناديده گرفتن آنها سپري مي كنيد؟

بله به نظر مي رسد غير ممكن است كه از دست آن ها خلاص شوم يا آن ها را ناديده بگيرم (۱۰ امتياز)

بله براي من دشوار است كه آنها را از بين ببرم يا آنها را ناديده بگيرم (۸ امتياز)

بله اما من مي توانم بسياري از آنها را رها كنم يا ناديده بگيرم (۵ امتياز)

بله اما نه اغلب و من هيچ مشكلي از بين بردن يا ناديده گرفتن آنها ندارم (۳ امتياز)

نه من چنين افكاري ندارم (۰ امتياز)

نتيجه گيري آزمون

اگر جمع امتياز شما زير ۳۵ شد دچار اختلال وسواس نيستيد

اگر امتياز شما بين ۳۵ ۶۵ شد وسواس خفيف داريد

اگر امتياز شما لاتر از ۶۵ است حتما به مشاوره اختلال وسواس مراجعه كنيد بصورت حرفه اي تحت مان قرار بگيربد .

سوالات متداول

آيا تست وسواس به مان آن كمك ميكند ؟

تست وسواس ميتواند مشخص كننده نوع و ميزان وسواس افراد شد و بيشتر اطلاعات كلي مورد فرد به مشاوره روانشناسي بدهد .

آيا تست هاي آنلاين وسواس قابل اعتماد هستند ؟

انواع تست وسواس فكري ميتواند از جهت تشخيص حدودي قابل اعتماد شند اما ملاك تشخيص قطعي نميشد و فقط از طريق مراجعه به مشاوره اختلال وسواس ميتوان صحت اختلال را مشخص كرد .

از كجا بدانيم مبتلا به وسواس فكري هستيم ؟

اگر انجام امور روزمره دچار مشكل شده ايم و كارها را بدون اطمينان و نگراني مدام انجام ميدهيم و واگويه هاي ذهني زيادي داريم ممكن است دچار اختلال وسواس فكري شده شيم .

خدمات تلفني و آنلاين مركز

هدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد .

اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره وسواس به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد.

منبع: ۳ Minute Obsessive Compulsive Disorder (OCD) Test

تست وسواس فكري

از

09353000102

منبع:لينك منبع


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۷ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۰۱:۲۱:۴۱ توسط:روانشناس موضوع: نظرات (0)